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북마크하기 [100자평] 나를 돌보는 책ｌ마이리뷰

댓글(0)

chris l 2022-11-11 12:24

https://blog.aladin.co.kr/735611185/14085551

나를 돌보는 책 - 심리학이 알려주는 스트레스 관리법 100
이토 에미 지음, 호소카와 텐텐 그림, 김영현 옮김 / 다다서재 / 2021년 1월
평점 :
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직접 해볼 수 있는 쉬운 방법을 잘 설명해놔서 당장해볼수 있네요. 도움이 많이 될것 같습니다.


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