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어지럼 극복 혁명 - 이석증 겪어본 신경과 전문의의 어지럼증 해결법
박재현 지음 / 두드림미디어 / 2025년 4월
평점 :

따뜻한 봄날이 완연한 날씨 나들이도 많이하고 외출도 잦을수밖에 없는데요.
하지만 저는 거의 집콕만 하는 시간이 많았답니다.
이번에 어김없이 찾아온 어지러움때문에 일상생활이 좀 힘들었거든요.
이유없는 어지러움과 울렁거림으로 내과를 방문했지만 어떤 약을 먹어도
좀처럼 좋아지지 않더라구요.
그래서 혹시 뇌에 이상이 있는건 아닐까하고 정말 걱정과 두려움으로 인터넷상
정보만을 가지고 혼자 속앓이 하고 있었죠.
그러다 누가 이석증이 아니냐고 해서 혹시나싶어 받아온 이비인후과 검사에서
이석증 판정을 받았어요.
원인이 무엇인지 해결은 어떻게 해야하는지 정말 궁금하더라구요.
그래서 오늘 어지러움에 대핸 모든 걱정을 날려줄 도서를 소개해드리려고 합니다.
어지럼 극복 혁명
-박재현 지음-
두드림미디어

이 책은 뇌전문 신경과 의사가 직접 알려주는 어지럼의 진짜 원인과
해결법에 대해 논하고 있는데요. 17년차 신경과 의사의 어지럼 해방 비법과
자가치료법을 하면서 좋아지는 법에 대해 알려준다고 해요!!

제 주위를 둘러보아도 어지럼으로 고통받는 지인, 친구, 가족들이 정말 많은데요.
사실 병원에 가도 딱히 어지럼 치료는 해줄게 없더라구요.
그냥 시간이 가야한다. 휴식을 해라 이소리만 듣지 막상 어지러움으로
고통받는 사람들은 매시간시간마다 고통이지요.
그런데 이책을 읽다보면 어지럼의 진짜 원인을 알수 있더라구요.
갑자기 어지러울때 응급대처방법도 있어서 생활에 유용하게 사용할수 있구요.
정말 응급실로 바로 달려가야할 어지럼은 꼭 알고 있어야 할것 같더라구요.
이 책은 갑자기 찾아온 어지럼으로 고통받는 분이나 이석증이 의심되지만
당장 병원에 가기 어려움분들 그리고 여러병원을 다니면서 치료를 받았지만
원인도 모르고 나아지지도 않는분등 정말 어지럼에 대한 모든 궁금증과 해결방법이
나열되어 있으니 저처럼 어지럼을 달고 사시는 분들에게 적극 권해드리는 책이랍니다.
이제 참지마시고 읽어보시고 해결방법을 찾으시길 바래요~~~~~~!!!