[100자평] Core Training Anatomy 코어 아나토미

Core Training Anatomy 코어 아나토미 ㅣ 한솔의학 Anatomy Series 2
Abigail Ellsworth 지음, 김상훈 외 옮김 / 한솔의학서적 / 2013년 1월

코어에 대한 전반적인 틀을보는데 무리가 없는 책이라고 생각이 든다. 코어운동을 접하기전에 한번정도 읽어보고 운동을 한다면 도움이 될것이다.

[100자평] 축구 아나토미

축구 아나토미 - 신체 기능학적으로 배우는 축구
도널드 T. 커켄달 지음, 오재근 외 옮김 / 푸른솔 / 2014년 1월

축구를 못하고 잘알지 못하는 나여도 이 책을 보면서 많은 도움이 된거 같다. 축구에 있어 움직임에 대한 그림에 대한 설명은 이해하는데 도움이 되었다.

[100자평] 운동 능력 향상을 위한 퍼스널 트레이닝

운동 능력 향상을 위한 퍼스널 트레이닝
National academy of sports med 지음, 김기진 외 옮김 / 한미의학 / 2008년 3월

퍼스널트레이닝에 대한 이해도가 좋았던 책

[100자평] 스트레칭 아나토미

스트레칭 아나토미 - 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭
아놀드 G. 넬슨 외 지음, 제이슨 M. 맥알렉산더 그림, 오재근 외 옮김 / 푸른솔 / 2009년 9월

기본적인 스트레칭에 대한 해부학 모습을 담은 책이라 개인적으로 재미가 있었다. 스트레칭시 주요 근육에 대한 설명이 좋았다.

[100자평] 교정운동학

교정운동학
Micheal A. Clark 지음 / 한미의학 / 2014년 3월

재활트레이닝에 대한 이해도를 쉽게 풀이되어있고, 어느정도 관심이 있어 공부를 했던 사람이라면 책을 읽기에 문안하다고 생각이 든다. 특히 사진이 하나하나 첨부되어 설명이 되어있어 책을 읽기에 편아나한감이 있다.