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쉽게 찾는 칼로리북
한영실 지음 / 현암사 / 2007년 4월
평점 :
절판
쉽게 찾는 칼로리북은 사진이 있어서 더욱 편리합니다. 콩밥이라는 말에 칼로리가 적혀있는 것과 콩밥 사진 아래에 칼로리가 적혀있는 것은 전혀 다르기 때문입니다. 기억하기도 이것보다 저것이... 라며 쉽습니다. 세로로 길기 때문에 손에 잡기도 편하고 너무 두껍지도 않아 질릴 염려도 덜합니다. 다이어트 하는 사람에게나 그렇지않은 사람에게나 요모조모 도움이 될듯 합니다. 지나친 섭취는 여하튼 건강에 좋지 않으니까요.