스트레칭이면 충분하다 - 아침 5분 / 저녁 10분
소피아 박서희 지음 / 리스컴 / 2016년 1월
평점 :
구판절판


요즘 운동을 하고 있는데 쉽지 않아요. 사진 보면서 집에서도 스트레칭 할 수 있게 되어 있어서 좋은 듯 합니다.

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