안녕하세요~. 아직 새내기로 부족한 점, 아쉬운 점이 많지만 초록의 시원함처럼 설레는 만남되는 서재가 되길 바랍니다. - 초록사과

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북마크하기 [100자평] 하루 10분 페트병 경락마사지ｌ초록사과 100g

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초록사과 l 2015-12-01 20:38

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하루 10분 페트병 경락마사지 - 따뜻한 물과 페트병으로 하는 셀프케어
우스이 리에 지음, 노인향 옮김 / 지식너머 / 2015년 11월
평점 :
절판


페트병은 누구나 하나씩 들고 다니거나 간단히 살 수 있는데 그걸로 운동도 하고 경락도 하고! 정말 실용적이고 실생활에서 유용한 방법이 소개되어 있어서 누구나 쉽게 따라할 수 있을 듯 합니다. 정말 좋네요. 특히 저처럼 어깨 아픈 사람들에게 도움이 되겠어요.

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