커피 한 잔과 함께 하는 에니어그램

커피 한 잔과 함께하는 에니어그램
정신실 지음 / 죠이선교회 / 2014년 1월

내용정리:

기독교 시각에서 본 에니어그램 책이다. 에니어그램을 자신의 페르조나, 즉 가면이라고 하여, 이를 거짓된 자아라고 한다. 세상에 있을 때 온전한 사랑을 받지 못함으로 세상에서 살아남으려 만들어낸 거짓 인격이라는 것. 각 유형이 추구하는 바가 다 다르고, 움직이게 하는 동력원이 다 다르다. 이것을 긍정적인 시각으로 보면 "가치관"이라고 볼 수 있지만, 이의 이면에는 각 유형이 회피하고자 하는 방어기제가 숨어 있다. 한 사람의 에니어그램을 앎으로 그 사람의 방어기제, 즉 무엇에 약한지 알 수 있기에 저자는 에니어그램을 되도록 다른 사람을 판단하는 도구가 아닌 자아성찰을 할 수 있는 지표로 보라고 한다. 이를 통해 성숙한 나로 끊임없이 변화시켜 나가야 한다고 한다. 

좋은점:

1. 각 유형들과 만나 대화하고 상담하는 이야기들로 구성되어 있고, 또 학술적인 언어가 아닌 쉽고 재밌는 언어로 쓰여져서 전혀 지루하지 않았다. 또한 커피에 대해서도 조금 알 수 있다. ^^:;;

2. 기독교적인 접근(책에서는 "영성적 접근"이라고 표현, 부록 참고)을 통해 에니어그램을 새로운 시각으로 바라볼 수 있게 해줌. 

아쉬운점:

학술적이지는 않음.

한줄평가:

1. 에니어그램을 가벼운 마음으로 재밌게 알아보고자 하는 사람들에게 제일 적합한 책

2. 에니어그램을 접하고자 하는 크리스천에게 매우 좋은 길잡이가 되어줄 책

개인소감:

이 책을 읽을 때 시간 가는 줄 모르고 읽었다. 매우 재밌게 써져 있어 순식간에 다 읽어버렸다. 개인적으로 많은 사람들에게 에니어그램을 알리기 위해 자주 추천했었다. 

여러 에니어그램 책을 읽어봤지만, 이런 접근법은 좀 신선했다. 에니어그램은 한 사람이 성숙해져가는 하나의 지표라고 한다. 자신의 근원적인 죄가 무엇인지 알고, 방어기제를 파악하여 삶 속에서 이를 좀더 나은 방법으로 해결해나갈 수 있게 도와주는 도구라는 것이다. 

이 책을 읽으면서 하나님을 아는 사람은 그런 시각을 갖고 볼 수 밖에 없을 거 같다는 생각이 들었다. 온전한 사랑의 본체이신 하나님을 잃어버린 인간은 모두 여러 모로 강퍅함이 있기 마련이다. 세상은 강해지라고 한다. 그러므로 강해져야 살아갈 수 있다. 그러나 하나님 안에 들어오게 되면 강해질 필요가 없다. 약함 속에서 강함이 드러나기 때문이다. 그래서 세상을 살아가면서 내가 강해보이고자 썼던 모든 가면을 이제 하나님 안에서 벗어 진정한 자유를 누릴 수 있어야겠다. 

어릴 때부터 세상을 어떤 식으로 바라보게 되었는가에 따라 세 가지 중심이 결정된다고 한다. 그리고 에너지 흐름의 방향에 따라 각 유형이 나눠진다고 한다. 어릴 적인 결핍으로부터 모든 게 시작되는 것이다. 이 결핍을 해결할 때 좀더 성숙한 인격체가 될 수 있다. 

진정한 사랑이신 하나님 안에 있을 때 내 안의 결핍이 사라질 수 있다. 종교를 떠나, 많은 사람들이 이 책을 통해 진정 건강한 자아를 되찾을 수 있길, 그리고 더 나아가 성숙해질 수 있길 기도한다. 

에니어그램의 지혜

에니어그램의 지혜 - 나와 세상을 이해하는 아홉 가지 성격 유형, 개정판
돈 리처드 리소.러스 허드슨 지음, 주혜명 옮김 / 한문화 / 2015년 4월

내용개괄:
에니어그램의 기원이 어디인지는 알 수 없다고 한다. 이슬람의 수피즘인지, 아니면 유대교의 카발라인지 의견이 분분하다고 한다. 기원에 관해서는 깊이 있게 말하지는 않겠다. 
에니어그램은 3중심으로부터 시작한다. 본능 중심, 감정 중심, 사고 중심이다. 그리고 이 기초에서 9가지 유형으로 나뉜다. 8,9,1이 본능 중심, 2,3,4는 감정 중심, 5,6,7은 사고 중심이다. 각각 사용하는 에너지가 다르다는 것이다. 그리고 1~9번 유형의 성향 모두 다르다. 
이 책은 "성격은 사라지지 않는다"고 하여 한 사람 당 한 유형에 속해 있다고 한다. 그리고 양 옆에 있는 유형은 자기의 날개, 즉 일종의 보조 성향인 셈이다. 그리고 각각 유형마다 발달단계와 스트레스 방향, 그리고 통합(정신적 건강 상태 방향)이 어떠한지 나와 있다.

좋은점: 
매우 체계적으로 잘 설명해줬다. 입문자뿐 아니라 조금 심화 단계에서도 유용하게 참고될 수 있는 책일 거 같다.

아쉬운점:
없음 (많은 에니어그램 책 가운데 제일 탁월하다고 생각함)

​한줄평가:
에니어그램을 공부하고자 하는 사람에겐 가장 체계적이고 가장 좋은 책

개인소감:
한 동안 에니어그램이 사람을 파악하고 사람들을 도와주는 데에 큰 도구로 사용될 수 있겠다 생각하여 많은 책을찾아 읽어봤었다. 그 가운데 이 책만큼 에니어그램 성격 유형 찾기와 설명 모두 매우 체계적으로 잘 적혀 있는 책이 없었던 거 같다. 항상 대출해서 봤지만, 이 책만큼은 내가 내 돈을 주고 구입했다. 지금도 심심할 때 계속 읽고 있고, 또 어떤 한 사람이 이해 안 될 때마다 책을 넘기며 참고할 만한 사항들을 찾아보곤 한다.  

혼자가 편한 사람들

혼자가 편한 사람들 - 내성적인 당신의 잠재력을 높여주는 책
도리스 메르틴 지음, 강희진 옮김 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2016년 1월

내용정리:

사람은 외향적인 사람과 내향적인 사람으로 나뉜다.

외향적인 사람이란 사람들에게 개방적이고, 사교적이고, 말재주가 좋고, 결단력과 행동력이 있는 그런 리더형 사람들을 뜻한다.

그들은 사람들을 만날 때 힘을 얻고, 사람들과 교류할 때 행복하다.

반면 내향적인 사람들은 조용하고, 사색적이고, 혼자 있는 것을 좋아하여 자기만의 공간이 항상 있어야 하는 그런 사람들이다.

이들은 사람들과 함께 있으면 힘들고 피곤하다. 그래서 무리와 잘 어울리지 못하거나, 소심한 그런 모습을 드러낸다.

얼핏 보면 내향적인 성향은 개선되어야 할 성향으로 보여질 수 있다.

그러나 저자는 내향적인 사람 나름대로의 강점이 있다고 한다.

저자는 이 내향적인 사람을 좀더 세분화하여 주도형(master-mind), 세심형(highly-sensitive), 비범형(nerd) 그리고 은둔형(cocooned)으로 나눠 설명하고 있다.

현재 사회는 - 지금은 훨씬 좋아졌지만 - 여전히 외향적인 사람을 지향한다고 한다.

그래서 이 책은 현 사회에서의 내향인이 어떻게 해야 자신의 강점을 발휘하면서 사회의 요구에 부합시킬 수 있는지 그 방법을 제시해주고 있다.

개인의 체질, 운동, 건강에서부터 사회관계에서의 여러 유의사항들, 더 나아가 개선해야할 점과 어떻게 개선해야나갈 수 있는지를 제시해준다.

좋은점:

1. 내향적인 사람들의 상황들을 포괄적으로 고려하여 개선방안을 제시해준 것이 인상적이다.

2. 내향적인 사람들의 강점을 분명히 알 수 있고, 이를 현실 속에서 어떻게 사용해나갈 수 있을지 여러 가지 측면에서 다뤄줬다.

3. 내향적인 사람이 다 같은 내향적인 사람이 아니라는 것을 인식시켜주고, 각각의 강점 또한 알 수 있다.

4. 내향적인 사람이 외향성을 만들어나갈 때, 내향성과 외향성을 이분화시킨 것이 아니라 내향인 안에 잠재된 외향적인 모습이 있다는 것부터 시작해서 "개발"이 아닌 "계발"에 초점을 뒀다.

5. 내향적인 사람들이 왜 "내향적"인지를 뇌과학지식을 통해 설명해준 부분이 굉장히 인상적이었다.

6. 내향적인 사람을 분류했는데, 한 카테고리로만 분류한 게 아니라 각 유형의 퍼센테이지 정도로 한 사람을 바라볼 수 있게 하여 좀더 체계적인 분석을 가능케 해줬다.

아쉬운점:

1. 내향적인 사람을 분류하는 데에 있어서도 좀 포괄적이었다는 느낌이 들었다. 좀더 세분화할 수는 없을까?

2. 내향적인 사람들이 실생활 속에서의 개선을 다루다보니 각각 분류에 설명이 너무 분산되어있거나, 혹은 좀 적다는 느낌이 들었다.그런데 이렇게 함으로 내향적인 사람들이 어떤 한 카테고리에 속하는 게 아닌 여러 카테고리에 동시 속하되 정도가 다르다는 것을 부각시키게 된 거 같다. 그렇게 봤을 땐 어쩔 수 없었을 듯.

한줄평가:

내향적인 사람이 읽으면 더욱 좋은 책.

내향적인 사람이 보다 건강한 시각으로 자신을 바라볼 수 있게 해주고, 자신 안의 외향성을 발견하고 이를 좀더 드러낼 수 있도록 도와주는 책.

개인소감:

부모님께선 예전엔 항상 "너는 왜 이렇게 사람들이랑 잘 안 어울리니?"하며 걱정을 많이 하셨다. "얘가 나중에 사회생활을 어떻게 하려고..." 그때는 그냥 한 귀로 흘려 들었지만, 어른이 된 후 많은 걱정을 하게 되었다. 그래서 사람들이랑 많이 만나보려고 노력하기도 했고, 그런데 왜 이렇게 진이 빠지는지, 왜 이렇게 힘이 든지 잘 몰랐다. 그런데 이 책을 통해 내가 왜 이렇게 힘이 빠지고 사람들을 피해다니려고 했는지 이해됐다.

내향인은 절대 약하지 않다