[100자평] 절제할 용기

절제할 용기 - 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴
데이먼 자하리아데스 지음, 김송호 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2024년 5월

근래 읽어본 자기 계발서 중에 최고인 책이다. 절제를 통해 인생을 어떻게 설정할 것 인가에 대한 조언이 담겨있다. 절제만을 강요하는 책이 아닌 욕구와 절제를 어떻게 교묘하게 다룰 지를 설명한 좋은 책이다.