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17일 다이어트 - 17일 투자로 평생 날씬하게 살기
마이크 모레노 지음, 정윤미 옮김, 최남순 감수 / 국일미디어(국일출판사) / 2011년 6월
평점 :
절판
사실 17일만에 다이어트를 시도해 날씬한 몸매를 가지게 된다는건
꿈에나 있을 수 있는 일이 아닐까... 하는 생각을 하게돼죠
어디서봤는데 여성들은 평생 다이어트를 하고산다고 하더라구요
저 역시도 아이둘을 낳고 다이어트를 시도하려고 몇번해봤는데
그게 잘 안되더라구요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
매번 좌절하고 실망하고 그로인해 짜증부리는데
17일 다이어트는 무조건 다이어트해라!! 라기보다는
어떻게 시작하고 의욕을 북돋으고 어디서부터 실시하는게
좋은지를 체계적으로 가르쳐주고 있답니다
다이어트를 꿈꾸는 사람이라면 한번 보면 좋을듯 싶어요