내 아이의 척추가 위험하다

내 아이의 척추가 위험하다 - 평생 바른 몸 만드는 내 아이의 자세 습관
이동엽 지음 / 예담Friend / 2015년 4월

평생 바른 몸 만드는 내아이의 자세 습관

내 아이의 척추가 위험하다

예담friend 

아이에게 책을 많이 보여주고 싶은 엄마의 맘이였기에

이 책을 보자마자 어쩌면 우리 아이에게 힘든 일을 하는 것은 아닌가 하는 생각을 하게 되었답니다

그건 어쩌면 항상 책을 볼때 목차를 보면서

책에 대한 흐름을 파악하는 저에게는 더더욱 그 생각이 커졌답니다

아이에게 책상에 앉아있는 시간이 점점 커져가는 것은 당연한 일~

그렇다면 우리아이에게 어떻게 해주면 될까

책을 보면서 고민을 하면서 해결을 해보고 싶은 생각이 들었어요~

그래서 책을 접하고 나서 일주일정도 정독을 하면서 소화시키려 노력했네요~

아이의 자세~

어쩌면 부모의 자세를 닮아간다는 말은 저도 참 많이 들었거든요~

제가 좋아하는 프로에서도 어느순간 자세로 인해서 혼났던 유년시절

어느순간 본인이 자식에게 잔소리를 하더라는 말이 이 책을 읽는 동안 더욱더 와닿았답니다

자세뿐만 아니라~

아이의 기본적인 습관을 파악하고 바른 습관을 만들어가는 것은

일상에서부터 시작되는 것이기에 조금더 신경쓰고 조금 더 아이에게 느긋해지려고 하는 맘이 들었네요~

아이의 지금의 자세

바른지 한번 뒤에서 살펴보면서

음~~지금은 괜찮은데~~안도의 한숨을 내쉬었답니다~

아이들의 모습~바른 자세가 어느순간 그 사람의 인상을 각인시키고 이미지화되는데

우리 아이가 노년에 가서도 허리로 고생하지 않도록

바로 저부터 자세를 바로 잡고 잘못된 습관들을 고치려고 의식해야겠다는 다짐을 하게 되었네요

아이에게 맞는 자세~ 아이에게 맞는 환경을 만들어주고~

아이가 인지하지 못하는 사이에 나빠지는 자세로 후회하지 않도록 엄마인 저부터 신경을 써야겠다는 생각을 하게 해주었네요~