꼬물이 엄마의 산전.산후 뷰티케어

꼬물이 엄마의 산전.산후 뷰티케어
샤샤킴.양희정.박영남 지음, 이경주 감수 / 영림미디어 / 2014년 9월

이번에 셋째를 임신하면서~~

도통 저에게 신경을 많이 못쓰고 ~~

아이들 마사지에 우선 중점을 주고 있네요~~

참 부모라는게~~

그래서 나를 위한 뷰티케어~~

꼬물이엄마의 산전산후 뷰티케어

책으로 만나봤어요~

꼬물이엄마의 산전 산후 뷰티케어

영림미디어

이 책의 목차를 보면~~

순차적인 마사지 순서가 되어있어요

임산부 -> 출산 -> 출산후 2~3개월 이내 수북히 빠지는 머리카락을 위한 두피관리

 -> 그리고 베이비마사지까지~
 

정말 임신이라는 것이

혼자만의 일이 아니잖아요~

부부가 같이 해줘야하는 것~~

셋째는 이것도 저것도 아니고~~하지만 제가 챙겨서~~

임신에 대한 마인드를 바꾸고~~

다양한 마사지법이 소개가 되어있고

손쉽게 실사로 제공이 되었어요

부위별 다양하게~~

마사지 방법도 상세하게~~

그리고 출산후 스트레칭으로 몸매관리~

임신하고 나중에 보니까~~결국 살이 남더라구요~

이번 셋째 마지막 임신을 앞두고~~저 살 기필코 빼려구요~

꾸준한 몸매관리로~~

나 당당하게 몸매가 드러나는 옷을 입고 말거에요~~ㅋㅋ

두피 마사지 방법도~~

자세히 설명이 되어있어요~

조금 더 조물조물 1분만 더 투자를 하면 되는것이 바로 마사지~

그리고 아이와의 베이비마사지~~

우리 이쁜 뭉치와 뚱이~

이제 태어날 막둥이를 위해서~~

우리 이쁜 뭉치와 뚱이~

이제 태어날 막둥이를 위해서~~