나도 엄마가 처음이라서 육아에 대해 다양한 도서를 읽어보고 미리 경험이 있는 선배엄마에게 물어보고 궁금증을 해결합니다 #한방에끝내는육아 책은 1부의 잠과 2부의 성장으로 나누어 1세부터 7세까지 유아시기별로 아이를 건강하게 키우는 방법에 대해 배워볼 수 있어요잠의 중요성을 알고 있지만 아이의 컨디션에따라 규칙적인 잠을 잘 수 없을때가 있어요 올바른 수면습관은 부모가 형성해주는것이기 때문에 수면습관을 방해 요인을 찾아 아이가 충분한 수면을 이루어질 수 있도록 해주어야되요 지금의 잠자는 좋은습관이 아이의 평생의 건강으로 선물이 될 수 있어요 아이의 성장에 잠이 중요한 이유에는 성장호로몬 분비가 빠질 수 없지요 아이들이 늦게 잘때 빨리 자야지 키가큰다는 말을 많이 해주곤 하는데 밤에 잘때 성장호로몬이 나오기에 숙면은 꼭 필요해요시기별로 붙여진 이름이 넘 재미나고 잘어울려요 꼬물이, 오물이,방글이,튼실이,똘똘이 시기별로 발달하는 기능과 순서가 있기에 이 부분을 잘알고 있으면 #육아 할때 많은 도움을 받을 수 있을것 같아요 #한방에끝내는육아 책의 지은이는 솔담 한방병원 현경철,이훈 원장의 저서에요 선생님들의 Q&A로 궁금증 해결 및 부록으로 체질까지 알수 있는 구성까지 알차게 나와있는 육아도서에요 육아의 길잡이가 되어주는 육아도서로 육아하시는 분들이 많이 도움이 될것이라 생각해요 잠과 리듬으로 우리아이 건강하게 키워요[리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다]