1日1食 - 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日1食 시리즈
나구모 요시노리 지음, 양영철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 9월
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소식하고 즐겁고 밝은 생각만 하며 잘 자면 건강해진다. 하루 한끼는 좀 힘들어도 두끼 정도면 괜찮을 듯...

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