[100자평] 조금 더 느슨하게 남들과 다르게

조금 더 느슨하게 남들과 다르게
양기원 지음 / 북트리 / 2021년 2월

운동과 식단으로 자신의 삶을 행복으로 만들어 나갈 수 있다는 것을 느끼게 해준 책 이였습니다.
중간에 나오는 그림과 읽기 쉬운 내용이 쉽게 읽을 수 있게 하여 너무 좋았네요~
어려운 시기에 가볍게 읽을만한 책으로 추천 드립니다.

다시 봐도 좋은책~

즐겁게 운동 해야지
양기원 지음 / 북트리 / 2018년 10월

두번 읽었는데 느낌이 다르네요 에세이 같은 운동책 운동에 재미가없고 운동이 힘든 분들 정말 추천 합니다.

이 시대에 필요한 책인듯^^

이 시대에 필요한 책인듯^^

[마이리뷰] 즐겁게 운동 해야지

즐겁게 운동 해야지
양기원 지음 / 북트리 / 2018년 10월

인문학과 운동의 결합으로 인운학 이라는 단어는 정말 진행의 의미를 느껴요

[100자평] 즐겁게 운동 해야지

즐겁게 운동 해야지
양기원 지음 / 북트리 / 2018년 10월

이문학과 운동이의 결합이라 에세이 같기도하고 제 삶을 다시보는 느낌을 운동 책에서 받았네요~