10대의 몸과 정신 건강에 대해 꼭 알고 싶었던 것들을 이 책은 대담하게, 솔직하게 알려줍니다..

내몸 사용설명서 : 10대의 비밀 비밀의 10대 ㅣ 내몸 시리즈 7
마이클 로이젠 외 지음, 김성훈 옮김, 유한욱 감수 / 김영사 / 2012년 11월

아이를 키우는 일은 정말 쉽지 않은 것 같아요. 특히나 첫 아이는 더욱 그렇지요.

시행착오도 많이 겪고 주변에서 해주는 말이나 쏟아지는 육아서 사이에서 갈피를 못잡는 경우도 많습니다.

그나마 영유아시기나 초등 저학년까지는 해볼만 한 것 같아요..^^;

이 시기는 엄마의 말도 비교적 잘 듣고 필요한 부분이 있으면 주변의 조언이나 육아서도 쉽게 구할 수 있으니까요.

그런데 중학생 정도 자녀를 둔 주변 엄마들은 고민이 정말 많더군요.

그래서 벌써부터 걱정이고 남의 일이 아니다 싶을 때가 있어요..

우리 딸 내년에 드디어 십대인데 벌써부터 조숙해서 미묘한 심리 갈등을 저와 벌이려 하네요.

아는 만큼 잘 대해주고 바르게 이끌어 줄 수 있을 것 같아 요즘은 십대의 심리나 학습에 관한 책도 기회가 되면 꾸준히 보면서 미리 준비하는 부모가 되어 가고 있어요.

이번에 김영사에서 나온 "10대의 비밀 비밀의 10대"는 제가 봐 온 책 중에서도 참 특별한 책이네요.

이미 "내몸 사용설명서"는 세계적인 베스트셀러이고 이 책은 특히 엄청난 신체적, 감정적 변화를 겪는 시기의 청소년들을 대상으로 한 부분이네요.

"내몸사용 설명서"라는 부제에 걸맞게 이 책은 흔하지 않은 10대의 신체와 건강에 관한 테마를 다루고 있어요.

어떻게 보면 성교육책이기도 하고 넓게 보면 행복한 10대를 보내고 어른으로서의 멋지고 건강한 삶도 준비할 수 있는 인생 전반의 가이드 라인이 될 책이기도 하네요. 건강한 식생활, 운동, 멋내는 것 등..정말 중요한 부분을 알려주지요. 누가 속시원히 알려주지는 못하지만 꼭 알고 싶었던 것들을 이 책은 대담하게, 솔직하게 알려줍니다..

이 책은 십대 타겟에 맞게 설명과 예로 드는 부분도 딱딱하지 않고 청소년들이 건강 지식을 부담 없이 흥미롭게 읽고 이해할 수 있도록 재미있는 일러스트, 공감할 에피소드 등과 함께 풀어나가고 있아요.

청소년들이 국면하는 여러 가지 문제의 원인과 해결책을 제시해주는데 그것이 매우 구체적이고 현실적인 방법(예컨대 정확한 약 이름..구체적인 실천을 위한 평가표 등..)이라 슬기롭게 문제를 해결해 나갈 실마리도 제공해주네요.

사춘기를 맞은 자녀를 둔 부모나 선생님도 읽어보면 그들을 이해하는 데 도움이 많이 될 것같아요.

나 역시 지내온 시기이지만 잊고 있었던 것들..그 땐 몰랐던 것들을 보게 되면 내 자녀, 내 제자를 이해하고 이끌어주는 데 더욱 도움이 될테니까요.

저처럼 자녀가 10대가 될 부모들도 미리 읽어두면 좋겠구요.

10대 자신들도 어디 물어보기 뭐하거나 정확한 지식을 알려줄 상대가 없을 때에 읽으면 참 좋을 책이예요.

번역하신 분이 우리나라 상황에 맞게 고친 부분이나 친절한 해설도 책을 읽는 데에 많은 도움이 되고 유익했어요.