[100자평] 유전자 클린 혁명

유전자 클린 혁명 - 원인치료와 백년건강을 위한 획기적 자가 치유 프로그램
벤 린치 지음, 엄성수 옮김, 김영준 감수 / 쌤앤파커스 / 2019년 5월

아무렇지 않게 넘겼던 내 몸의 크고 작은 증상들이 유전자가 더러워졌다는 신호임을 일깨워주는 책이다. 나는 평소 잠이 바로 오지 않아서 불편했는데, 책을 읽고 보니 유전자가 더러워졌음을 알게 되었고 식습관과 생활습관 만으로 충분히 고칠 수 있다는 것을 깨닫고 기뻤다.