-
-
해독 혁명 - 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
닥터 라이블리(최지영) 지음 / 웅진지식하우스 / 2024년 6월
평점 :
건강 관련 서적중 한국 의사가 쓴 책 중에선 단연 돋보이는 책입니다. 왜 그럴까 생각해보니 의예과 출신이 아니라 일반 대학 졸업후 의학전문대학원 졸업해서 의사가 되신 분이네요. 역시 의예과는 없어지는게 의사의 질을 올리는 길이지 싶은데 현실은 정반대로 가는군요.
해독에 관한 A부터 Z까지 잘 정리되어 있네요. 해독에 관한 책들이 간과하기 쉬운 호메시스 부분까지 고려되어 균형이 잘 잡힌 내용입니다. 무엇이 이 균형을 잘 잡게 만들었을까 생각해보니 이 부분도 저자의 자질로밖엔 설명할 길이 없군요.
일반인을 대상으로 한 책이라 내용이 쉬우면서도 깊이까지 있습니다.
진료실과 SNS에서 환자들과 교감하면서도 공부를 열심히 하신 표가 팍팍 나는군요.
목표를 정하고 그 목표를 향해 가는 걸음이 굉장히 힘차 보입니다. 닥터 라이블리 선생님은 굉장한 에너지를 가진 분이군요. 걸음걸음이 스마트하기까지해서 앞으로 더 큰 선생님이 되실 것 같습니다.
닥터 라이블리! 당신을 응원합니다.