정신적 폭력으로부터 나를 지키는 방법

정신적 폭력으로부터 나를 지키는 방법 - 화를 참지 못하는 세상에서
가타다 다마미 지음, 이소담 엮음 / 라이프맵 / 2016년 8월

정신적 폭력으로부터 나를 지키는 방법

이책이 독특한 정신적 폭력에 대한  관심을 가지고 지켜야 보아야 할 부분이라는것입니다. 내 주변의 모든 정신적 폭력 유형을 다양한 사례와 함께 소개와 함께 가해자의 정신구조

알아야할 내용은 많지만  이러한 다양한 현실적인 상황에서 대처하는 방법을 알고 가야 하는데  개개인마다 성격과 성품 다릅니다

갑자기 친절했던 사람이 어느순간 자신을 공격할수도 있고  의심할수도 있다는것입니다

예전과 달리 지금의 모습은  폭력에 대한 직접적인 것보다는 간접적인 방식 언어폭력 욕설  의심  마음을 상하게 하는것을 보면서  비정상적인 사회에서 그냥 순응하고 말고 하는것은 올바른 대처방식이 아닙니다

주변의 이웃이나 사람들을 만나면 예전과 달리 지금의 모습은 무관심하고  오히려  간섭이나 통제로 인하여  오히려 불편함과 가중되고 있습니다

내자신 나를 지키고  이러한 방향으로 나아가지 않도록 필요한

정신적폭력이 왜 발생하고 정말로 가해자와 피해자의 마음과 구조를 파악하면서 지키는 방법과 요령을 터득을 하여  더이상 이러한 문제가 발생하지 않도록 알려주고 있어서 나름  공감이 갑니다.