5초 실행의 기적
임은희 지음 / 가나북스 / 2016년 8월
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후회 없는 삶은

5초 실행으로 시작된다.
아~ 이 문장 하나로도 설명되는 책

 


도서 [5초 실행의 기적]은
순간의 망설임으로
또는 '다음에 하지뭐'하고
그동안 미뤄왔던 일에 대한 반성과
새로운 도전을 하게 동기부여를 해주기에 충분한 책이었습니다.


요즘 제가 처한 상황에도
적용할수 있는 것이 많았는데요
잇님들에게도 소개할 수 있게되어 다행이네요


우선
우리가 평소에 생각하는 [5초]에 대한
그 찰라에 대한 생각

어떠세요?

까짓 5초 미룬다고 달라질 건 없다고
나중에~ 조금만~ 내일?로 미뤄버리고나서

결국 하지 못한 일이
몇가지나 있나
잠깐만 생각해 본다면....

적어도
무언가를 실행하거나
무언가를 결정하는데 있어서
'5초'는 대단히 긴 시간이며 소중한 시간이라고 깨닫게 될 것 입니다.

저 역시
오늘 일을 내일로 미루던 일이 많았습니다.
대부분은 오늘 하기엔 너무 일이 많다
또는 이건 급한건 아니니 내일이나 모레 시간이 남을때 해야지~

그런데
아차하는 순간에 며칠이 흐르고
정작 해야할 타이밍을 놓치는 경우도 많더라구요

그럼에도 불구하고
회사 업무는 데드라인이 있으니 언젠가는 하게되니 다행입니다만

내 인생은 어떤가요?

내 인생에서
하고 싶은 일
하고자 결심했던 일
그렇지만 지금당장은? 이라면서 미뤘던 일은
누가 데드라인을 잡아주는 것일까요?

우리는
너무쉽게 포기하고
목표를 수정하는 것은 아닐까요?


이책의 P 197
"아무 것도 하지않으면, 아무 것도 일어나지 않아"


복권1등 당첨이 소원이라면?
제일 먼저 해야할 일은 복권을 사는 일이죠?

네~ 이 도서는 그런 동기부여를 해주는 책입니다.


시작이 반이다라는 조금은 뻔한 이야기 같지만
조금 더 간절한 사람들의 이야기와
성공한 사람들의 이야기를 적절히 섞어
동기부여해 주었다는게 차이점 이구요~

책 안의 내용보다도
저자의 인생 이야기에서도 충분히 자극이 되었던 책이었답니다.


현재FM연구소 대표로 있는 저자는
"5초실행 캠페인"을 실행중이라고 하는데요

몸이 먼저 '5초'실행을 하면
생각 또한 몸이 하는대로 따라와 준다는
그녀의 경험담


오늘부터 저도~
내일부터 해야지?라는 생각을 하기전에
오늘당장 한발 내딛는 연습을 하고자 합니다.

한발 내딛고
또다시 내일부터 해야지라는 생각을 할지도 모릅니다만


한발 내딛어 놓은 것으로 인해
다시 뒷걸음 치는 일은 없지 않을까 싶어요~

도전 없는 삶은
너무 지루하잖아요...

더 행복하고
더 도전하고
더 열심히사는
하루하루가 되고자

5초 실행의 기적 실천~


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