[100자평] 서른의 식사법

서른의 식사법 - 한끼를 때우기보다 건강하게 즐기는 온전한 식사법에 두루 마음을 쓰다
박민정 지음 / 시루 / 2018년 2월

읽고 아 그렇구나 로 넘기는 책이 아니라 좋다^^
'꾸미의 바나나 수다' 라는 유투버이시도 하고 인스타도 하신다.
책만큼 보고 실천할것이 많아 추천한다