[100자평] 닥치고 데스런

닥치고 데스런 - 이제는 맨몸운동이 대세다! ㅣ 닥치고 데스런 시리즈
조성준 지음 / 더디퍼런스 / 2016년 2월

맨몸으로 이렇게 멋진 몸을 만들수 있다니 란 생각에 너무 놀랐어요, 실생활에서 어떻게 운동을 하면 좋을지 전문적으로 조언을 해줘서 새로 운동을 하는 분들이나 다이어트를 시작하려는 분들께 좋은 멘토가 될만한 책이라고 생각합니다.