- lluvia

리스트

마이리스트

마이리뷰

마이리뷰

마이페이퍼

마이페이퍼


방명록




powered by aladin

북마크하기 [100자평] 마흔부터 시작하는 백세운동ｌ마이리뷰

댓글(0)

lluvia (이메일 보내기) l 2017-02-19 14:43

https://blog.aladin.co.kr/728595147/9147686

마흔부터 시작하는 백세운동 - 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
나영무 지음 / 비타북스 / 2017년 1월
평점 :
품절


아직은 젊다는 이유로 바쁘다는 핑계로 운동을 미루기만 해서인지 시간이 갈수록 체력이 떨어지는건 어쩔수없네요 지금부터 평생 쉽고 간단하게 지속할 수 있는 운동인 백세운동으로 건강을 유지할수있는 좋은 기회가 될것 같아서 기대됩니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo