[100자평] 신경 쓰지 않는 연습

신경 쓰지 않는 연습 - 불안.분노.불행을 행복으로 바꾸는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2015년 12월

쓸데없이 신경쓰고 있다는 걸 알면서도 신경쓰지 않는 일은 어렵기만 하네요 지금 여기에 있는 내가 행복하게 살기 위해서 힘들어도 신경쓰지 않는 연습을 해봐야겠어요