허리가 안좋아서 국선도를 시작하게 되엇구요.. 7개월정도 되었습니다.. 수련하면서 이거 하다보면 다 낫겠구나 하는 생각도 했구요 ^^ 그 와중에 이책을 만났구요... 수련에 정말 도움이 많이 되는 책입니다.. 소장가치가 있는...^^