-
-
내 삶의 우선순위
손정은 지음 / 이인시각 / 2015년 7월
평점 : 
품절
주말의 폭염 동안
집에서 휴식하며 읽은 책
내 삶의 우선순위 - 만월 손정은 지음
선도문화진흥회
무언가 긍정적인 에너지를 불러일으키는 내용이에요
그림과 글이 간단명료해서
화장실에서도 간편히 읽을 수 있는 책입니다
만월 손정은의 약력이에요
저는 무교라 이 책을 읽으면서
종교적인 색채는 그닥 잘 못느꼈어요
내 삶의 우선순위 책의 목차입니다.
사람이 살면서 필요한 에너지를
생각을 통해 좀 더 긍정적인 에너지로 불러일으킬 수 있도록
도와주는 책 같다는 느낌이에요
천기 지기 인기 에너지의 균형을 잘 잡아갈 수 있게 어드바이저 합니다
책의 서두에서 지은이가 말하고자 하는 요점이 명시됩니다
시간, 내 삶의 우선순위는 무엇인가?
자신의 시간을 어디에 쓰고 있는지를 보면
삶의 우선순위가 드러난다
만월 손정은은 기운 받는 순서로
천기를 받고
인간과의 소통을 통해 인기를 받고
자연을 통해 지기를 잘 받자고 말합니다
현실을 피하지 말며
자신을 의심하지 말며
모든것에 감사하면
믿음은 기적이 된다고 적혀있네요
자신의 선택을 믿고
믿으면 하늘이 응원해 줄 것이라는 긍정적인 메시지가 많이 담겨있어요
감정을 다스리기 좋은 구절을 발견했습니다
-------------------------------------
감정
감정은 내가 아니라, 내가 만든 에너지다
관념과 습관이 만들어낸 에너지일뿐이다
내가 만든 것이니 내가 바꿀 수 있다.
목표가 생기면 바꿀 의지는 더욱 강해진다.
감정으로부터 자유로워지기 위해
억눌린 습관으로부터 벗어나기 위해
진정한 자신을 찾기 위해
목표를 정해본다.
--------------------------------------
가끔 화가나고 욱한 기분이 생기는건
어쩌고 보면 내가 만든 감정일지도 모르겠네요
이 구절을 읽으면서 스스로를 돌아보게 되었습니다.
좋은 글귀들이 짧게 짧게 있어서
읽기 부담스럽지 않죠 ^^
선도문화진흥회가 엮은 책이던데
명상에 잠기고 싶을 때 구절 하나씩 읽고 생각해볼만 했어요
--------------------------------
얼굴
얼굴을 디자인하자.
활짝 웃는 얼굴로 새롭게 디자인하자.
얼굴은 영혼의 창문이니, 활짝 열어보자.
영혼 속으로 좋은 기운이 깊이 스며들 수 있도록
영혼의 창문. 얼굴을 활짝 펴자.
------------------------------------
내가 가지고 있는 내 영혼의 목소리에 주체가 되어
감정을 멈추고 호흡을 고르고
자신을 칭찬하고 끊임없이 희망의 메시지를 주는 방법으로
의욕있고 긍정적인 삶을 살 수 있다고 지은이 만월 손정은은 말합니다
내 삶의 우선순위
머릿속으로 생각하고 실천해봅니다
그렇게 주말동안 책을 읽으며
스스로에게 주는 선물로
명상에 잠겼네요
책 읽기는 즐겁습니다
다양한 책을 읽으며
사람들 (지은이) 생각을 공유하며 한번 더 생각할 수 있는 계기가 되는 것 같아요
기분이 다운되거나
부정적인 생각에 사로잡혀 있을때면
희망이 되는 메시지를 읽으며
다시금 다잡아보는건 어떨까 싶네요 :)
