애니멀 커뮤니케이션을 시도하려고 할 때, 당신이 듣게 되는 또 하나의 목소리가 있습니다. 그것은 바로 당신의 더 높은 자아higher self의 목소리로, 당신의 응원단장이라고 여겨도 될 겁니다. 이 목소리는 에고의 목소리와는 완전히 달라요. 더 높은 자아는 아마 이런 식으로 말할 거예요. "안심해. 괜찮을 거야. 넌 잘 해낼 거야. 난 널 믿어. 긴장을 풀어. 그런다고 네가 잃을 건 아무것도 없으니까." 이 목소리는 늘 용기를 북돋아주고 긍정적이며 사랑으로 가득하지요. 당신을 지지해주고 이해해줍니다. 매 단계마다 곁에서 손을 잡아주는 친구와도 같죠. 이 목소리에 귀를 기울입시다.
에고가 사라질 때 레이키는 흐른다.
깨어있음이란 자신의 망념이 망념인 줄 아는 것이다. 즉 깨어있는 믿음은 망념의 한가운데서 믿음으로 망념을 바라보는 것이다.
돈(頓, 별안간, 문득)이란 오悟의 속성이다. 오悟, 깨침, 즉 마음의 궁극적 실체가 분명해짐은 순간적으로 이루어지는 것이다. 그럼 깨침이란 무엇인가? 깨침이란 청정본심의 존재를 알아차리는 것이다. 구름에 가려 보이지 않던 해가 구름 사이로 보이게 되는 것이다. 보이지 않던 상태에서 보이는 상태로 바뀌는 이 현상은 당연히 순간적으로 일어난다. 그러니까 돈오, 즉 문득 별안간 깨치는 것이다.
보이지 않는 것에 관심을 가지자. 생각할 때, 생각하고 있는 사실을 인지해 보자. 기쁘고 화날 때, 지금 무엇을 하고 있나 살펴보자. 맛있는 냄새에 구미가 동하면, 자신이 무엇을 인지하고 있는지 되뇌어 보자.