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세상에 나 혼자라고 느껴질 때 - 내 마음과 사이좋게 지내는 29가지 방법
고야마 아키노리 지음, 마현주 그림, 최화연 옮김 / FIKA(피카) / 2021년 11월
평점 : 
좋아하는 사람이나 친구에게 연락이 오지 않는날이 있다.
카톡을 계속 보는데 알림이 안 울릴때...
나도 모르게 불안하다....
인터넷이 안 되는건지. 아니면 나만 빼고 단톡방이 따로 있는게 아닐까?
왜 불안한지 모르겠다...
그리고 인스타그램을 열면
나만 빼고 다들 재미있게 살고 잘 살고 있고, 맛있는 거 먹고 사는 느낌이 든다. 나만 집에 있나? 싶은 생각이 들 정도로....
이런 생활이 반복되면서 계속 불안한 날이 이어지는날...
이런나에게 한 권의 책이 나의 마음을 움직였다
<세상에 나 혼자라고 느껴질때>
내 마음과 사이좋게 지내는 29가지 방법 이라고 적혀있는데
그 방법들이 내가 따라하기 너무 쉽고 이해가 잘 되어서
도움이 많이 되는 거 같다
혹시 나 같은 사람이 있다면
속는셈 치고 한 번 꼭 읽어봐라!!
강력추천한다.
