[100자평] 이유 없는 편안함

[전자책] 이유 없는 편안함
노랑검정 / 레버리지 / 2020년 2월

개인적으로 자기계발서 좋아하고 명상서적 (에크하르트 톨레 , 마이클싱어)도 잘 읽음.. ‘구체적‘ 실용서 라고 해서 기대했는데, 책 구매하고 이정도로 돈 아깝다고 생각된적은 처음. 블로그 일기 수준의 내용. 저자가 슐츠 이완법을 여러상황에 적용해서 이런저런 편안함을 얻었다 의 반복적인 내용.