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얼굴 빨대 에어로빅 - 순식간에 팔자주름이 사라진다
핫토리 사야카 지음, 최려진 옮김 / 로그인 / 2013년 6월

 < 얼굴 빨대 에어로빅 >

10년 어려지는 동안얼굴만들기 방법들을

하나하나 생생한 사진으로 담은 책이지요.

빨대 하나로 순식간에 팔자주름이 사라진다니..

제목부터 눈길을 끌더라구요.

우리가 평소에 안쓰는 몸의 근육들을 골고루 사용하기 위해

스트레칭이나 체조등을 하는 것처럼

얼굴의 근육도 골고루 사용하면

얼굴의 탄력을 유지하고 동안얼굴만들기 가 가능해지지요.

얼굴이 점점 어려지는 동안얼굴만들기

빨대 에어로빅의 비밀~!!

빨대 에어로빅은 입에 빨대를 물고 얼굴근육을 움직이는 것이지요.

아나운서 발음연습할때 볼펜을 입에 물고 하는 것처럼

빨대 하나 무는 것만으로

다른 표정근 트레이닝보다 큰 효과를 더 빨리 얻을 수 있대요.

젊음을 유지할 뿐 아니라 다시 어려질 수 있는

빨대 에어로빅 비밀을 책을 통해 만나볼 수 있었어요.

동안 과 노안의 차이점..

그림으로 보니.. 정말 차이가 확연하죠~~

얼굴 빨대 에어로빅 을 꾸준히 하면

동안얼굴 만들기 가 가능해지는 것이지요.

빨대를 입에 물어서 얻을 수 있는 효과는 여러가지 랍니다.

부하가 가해서 근육이 더욱 단련되고

얼굴에 축이 생격 근육과 움직임을 의식하기 쉬워지지요.

침 분비가 많아져 구취예방이 되는 등 여러가지 장점이 있더라구요.

자신의 얼굴에 각각 걱정되는 부분과 그에 맞는 얼굴근육 단련법이

사진으로 나와있어 따라하기도 쉽고 찾아보기도 쉽지요.

뒷편에 빨대 에어로빅에 대한 Q&A 도 실어놓아

궁금증을 풀어주고 있답니다.

집에서도 간단하게 할 수 있는 동안만들기 비법..

얼굴빨대 에어로빅 책에서 그 비법을 간편하게 찾아볼수 있답니다.