말더듬을 고치고 내인생이 달라졌다

말더듬을 고치고 내 인생이 달라졌다 - 임유정의 말더듬 교정 트레이닝
임유정 지음 / 원앤원북스 / 2020년 12월

말더듬 교정 트레이닝/ 말더듬을 고치고 내인생이 달라졌다/임유정 

어릴적 말더듬으로 인해 힘들었었던 때가 떠올라 이책을 읽게 되었다.

말이 너무 빨라서 더듬거리기도 하고, 하고 픈말이 많아서 그런것 같기도 하고

소심해서 말하는 것이 두려웠던 것 같다.

누가 뭐라고 한 것도 아닌데, 왜이리 눈치를 많이 봤는지

사람들이 내 이야기에 집중을 하면 부담이 가기도 했다.

그러다 어린이집 교사도 하고, 많은 사람들과 이야기를 하다보니

호응해주는 사람들 덕분에 말을 편하게 할수 있었다.

저자인 임유정님도 어릴적 말더듬으로 힘들었다고 한다.

그래서 여러 노력끝에 아나운서도 하시고, 라온제나 스피치의 대표로

많은 활동도 하시는 모습이 멋지단 생각이 든다.

작가님의 애정이 듬뿍 담긴 교정 트레이닝의 연습문제와 체크리스트

QR코드를 보며 집콕이지만, 혼자서 할수 있어 더 좋았다.

예문을 통해 복식호흡과 배짜기, 배털기등의 연습이 

처음엔 어려웠지만, 배로 호흡을 해야 소리가 더 커짐을 느꼈다.

말을 하는 것이 즐거운 요즘.

자신을 사랑하며 말하는 것을 두려워하지 말고

소통을 통해 더 당당하게 살아가기를 바란다.

자신에게 잘하고 있다고 응원할수 있는 모든분들에게 추천해본다.