뇌과학 입문서 『최소한의 뇌과학』

최소한의 뇌과학 - 복잡한 세상이 단숨에 읽히는 필수 지식 27
양은우 지음 / 오아시스 / 2026년 3월

제목처럼 비전문가도 부담 없이 읽을 수 있는 뇌과학 책이었습니다. 어려운 이론 중심의 설명보다는 일상에서 경험하는 다양한 상황을 통해 뇌의 작동 방식을 설명해 주어 흥미롭게 읽을 수 있었습니다.

특히 ‘기억이 왜곡되는 이유’, ‘치매 예방을 위해 고스톱을 치는 것이 도움이 되는지’ 같은 생활 속 질문들을 뇌과학적으로 풀어낸 부분이 인상적이었습니다. 감정, 기억, 스트레스 등 우리가 일상에서 경험하는 정서와 관련된 내용도 쉽게 이해할 수 있어 좋았습니다.

또한 스마트폰 사용, 집중력, 스트레스 등 현대 사회와 관련된 주제를 다루고 있어 공감하며 읽을 수 있었습니다. 뇌과학을 처음 접하는 독자도 부담 없이 읽을 수 있는 교양서로 추천하고 싶습니다.

(출판사로부터 도서를 제공받아 읽은 후 개인적인 감상을 바탕으로 작성한 리뷰입니다)