[100자평] 200% 실패할 걸 알면서도 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가

200% 실패할 걸 알면서도 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가
더글러스 켄릭.블라다스 그리스케비시우스 지음, 조성숙 옮김 / 스마트비즈니스 / 2024년 7월

가볍게 읽기 좋다. 부분 자아를 통해서 선택이 이루어지는 간단한 메커니즘의 개념을 배웠다.

[100자평] 화를 이기는 불편한 심리학

화를 이기는 불편한 심리학
다카시나 다카유키 지음, 신찬 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 7월

후천적으로 형성 될 수 있는 사이코패스의 유형을 쉽게 설명 해주고 대처 방법도 잘 나열 되어있다. 나에 대한 이해에 한 걸음 더 다가갈 수 있었고 어려운 내용이 없어서 막힘 없이 가볍게 읽을 수 있지만 유익한 책이였다.

[100자평] 감정이 어려운 사람들을 위한 뇌과학

감정이 어려운 사람들을 위한 뇌과학
딘 버넷 지음, 김아림 옮김 / 북트리거 / 2024년 3월

검증 된 과학 이라기 보다는 뇌 과학에 기반 하여 자신의 사례에 다른 연구 결과를 포함 시켜 감정이 작동하는 가설을 내세우는 내용이 주를 이룬다. 그래도 유익한 내용은 꽤 있었다.

[100자평] 실존주의는 휴머니즘이다

실존주의는 휴머니즘이다
장 폴 사르트르 지음, 박정태 옮김 / 이학사 / 2008년 1월

강연 내용을 속기한 내용 답게, 일반인에게도 통용 되기 쉬운 정도의 내용을 담고 있다.
의외로 책 뒷 부분의 옮긴이의 풀이도 많은 도움이 되었다.

[100자평] 나쁜 긍정

나쁜 긍정 - 행복에 집착하는 세상에서 가식 없이 사는 법
휘트니 굿맨 지음, 김은영 옮김 / 인라우드 / 2024년 2월

짚고 가야할 문제에 대해서는 잘 캐치 했다 하지만 절반 정도의 분량으로 줄여도 충분히 담을 수 있는 내용이고 이정도 깊이로도 출판이 가능하구나 싶었다 자신이 가지고 있는 감정을 속이기 위한 긍정을 조심 할것 이것이 내용의 핵심이다