콤플렉스는 나의 힘

콤플렉스는 나의 힘 - 심리학, 내 안의 콤플렉스와 만나다
정승아 지음 / 좋은책만들기 / 2010년 3월

콤플렉스가 힘이 될 수 있다는 역발상

알고보니 역발상이 아니라 사실이며 진실된 또다른 내 자신의 모습이다

지피지기면 백전백승이라 했듯 자신안에 감춰지고 숨겨진 그 무엇에

대하여 진지하게 대면하고 알아갈때 새로운 힘의 원천으로 보다 나은

균형잡힌 삶을 살아갈 수 있다는 사실을 깨달음이 이책속에 있다.

 

이책을 읽을때 유명연예인의 자살사건과 평범한 주부의 자살시도 등

복잡다단한 현대사회의 병리현상은 우리 삶의 곳곳에서 매일같이

일어나 우리를 슬프고 우울하게 한다. 이 또한 어떤 면에서 자신의

내면과 친구같이 툭 터놓고 대화하며 긍정적인 시선으로 좀 더

노력했더라면 결코 일어나지 않았을 사건이 아니었나 싶어 더더욱

맘이 아프다.

 

저자의 다양한 임상경험을 바탕으로 쓰여진 콤플렉스 극복이야기는

우선 전문적인 용어를 배제하고 쉽고 편하게 이해할 수 있도록

배려한 점에서 거부감없이 술술 읽어나갈 수 있다.

 

개개인의 환경에 따라 특히 어릴적 가정환경에 따라 형성되지만

겉으로 드러났을때 자신의 약점으로 비춰지기에 더더욱 안으로

감추고만 싶은 컴플렉스.. 내면속에 숨겨진 친구를 찾기란 결코

쉬운일이 아닌데다 스스로 매일같이 방어막을 새롭게 치면서 더

더욱 꼭꼭 숨겨놓는데에 익숙한 우리에게 저자는 결코 부끄러워

할 친구가 아님을 알려준다.

 

사람이라면 누구나 가지고 있는 것이 콤플렉스라는 것이며

오히려 콤플렉스야 말로 보다 나은 미래의 삶을 개척하는

자극제요 에너지가 되며 역동적인 정신생활을 이끌어가는

원동력이 된다는 것이다. 

 

콤플렉스가 많다는 것은 그 사람의 미래에 투자할 역동적인

에너지가 많다는 사실을 의미하기에 에너지의 관점에서

컴플렉스라는 친구를 자신의 내면 깊숙한 곳에서 불러내어

진지하게 대면하기 위해 노력해야 한다는 사실

 

결코 만만치 않은 시간과 노력 그리고 대면하기 싫은 고통과도

부딪쳐야 하겠지만  남의 시선에서 자유로운 마음과 객관적으로

내면속의 친구를 만나고 탐색하며 기술하고 균형있게 받아들이고

해석하는 부단한 노력이 뒤따른다면 평생을 같이할 또다른 친구

바로 내속의 멋진 콤플렉스가 아닐까 싶다. 

 

마치 남이 나를 대하듯 내가 남을 대하듯 자유롭게

내 자신과 내 자신의 내면과 남에 대하여 객관적으로 바라볼 수

있는 끊임없는 의지와 노력 그리고 긍정적인 마음가짐이

콤플렉스를 있는 그대로 받아들이며 좋은 에너지로 승화시켜

보다 멋진 내일을 살아가는 원동력이 되지 않을까싶다.