2018년 7월부터 본격적으로 주 52시간 근무 시대가 시작되었다물론 그렇지 않은 직장이 많은 것 또한 알고있다어쨌든 타이트하게 업무를 끝내고 퇴근을 한다그러면 기존보다 시간은 많지만 뭘 해야 할지 몰라 TV를 시청 하거나 핸드폰을 보거나 시간을 보낸다퇴근하고 시간에 여유가 있으니 뭔가 해야겠다는 생각은 들지만,회사에서 받은 스트레스와 반복된 업무에 지쳐 퇴근하면 아무것도 할 수 없는 상태로 잠이 들곤한다하지만 저자는 퇴근 후 의식적으로 헬스걷기 달리기 맨몸운동 등산 수영 프리다이빙 스쿠버다이빙 독서 영화보기 색소폰 음주 커피 자전거 테니스 살사댄스 골프 글쓰기 등 취미생활을 하기로결심하고 즐길 수 있는 취미를 만들고 취미가 늘어가며 인생이 풍요로워짐을 느낄 수 있었다고 한다이 책은 직장인이 퇴근 후 시간을 어떻게 보내야 하는지 취미생활을 어떻게 해야 하는지 제시 해 준다