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북마크하기 [100자평] 50, 우아한 근육ｌ리뷰/페이퍼

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yeonmi09 (이메일 보내기) l 2020-10-13 21:42

https://blog.aladin.co.kr/724914190/12065566

50, 우아한 근육 - 운동하는 동화작가 이민숙의 미라클 라이프
이민숙 지음 / 꿈의지도 / 2020년 7월
평점 :
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일상생활을 하면서 쉽게 실천할 수 있는 방법이 실린 좋은 책이에요. 50세 이후에도 탄력 있는 근육을 유지할 수 있다는 희망을 갖게 되었습니다.

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