하루관리법칙 3.
스케쥴러에 없는일은 하지 않는다. 그러나 스케줄러에 있는 일은 무조건 한다.
미루는 습관 버리기 연습.
꼭 완수해야하는 세가지 일. 반드시 해야하는 일은 미리 일정을 꼭 정해야한다.
하루관리법칙4.
당신이 싫어하는 것을 매일 꾸준히 하라.
내가 미루는 습관이 무엇인지 적어보라. 습관이란 인간으로 하여금 그 어떤 일도 할 수 있게 만들어준다.
과제목록에 이끌려다니지 말자.
❗️시한을 정하고 오후5시 이후는 가족을 위해 보낸다
하루관리법칙5.
언제나 해야할 일은 할 수 있는 양보다 많다라는 것을 인정하고 더 많은걸 잘하려고만 하는 욕구를 버려내자.
부족한 것은 시간이 아니라 의지.
항상 노트를 가지고 다니며 기록. 기록은 행동을 부른다.
❗️소지용 노트 구매
펜은 키보드보다 강하다.
하루관리법칙6. 메모하기
오늘보다 나은 내일을 위한 최고의 선물
그냥 바쁜것으로는 부족하다. 개미들도 바쁘다. 중요한 것은 어떤 일로 바쁘냐는 것. 시간을 낚고 거머쥐고 즐기라.
무료하게 낭비라거나 뒤로 미루지 말라.
일하지 않는 날은 일하는 날은 더 효율적으로 만든다.
❗️내게 쉬는 시간을 주고, 대신 집중할 시간도 주라.
하루관리법칙9.
거절은 내일 더 많은 시간을 만들어준다.
집중은 거절에서 시작된다.
시간에는 항상 대가가 따른디. 그게 30분일지라도.
모든 수락은 다른 일에 대한 거절. 기회비용을 잊지말라.
“예”는 천천히. “아니오”는 충분히 빠르게 답하라
파레토법칙 80/20
소수의 활동으로 성과를 얻을 수 잇는것이 무엇인지 알아내겟다는 마음가짐.
지름길. 탁월하게 잘하는것에 집중하고 나머지는 괜찮은 수준으로만 하던지. 아예 하지말던지.
가장 중요한 20%의 목표와 활동을 파악. 스트레스 덜 받기
일주일에 8시간을 아껴주는 ‘3가지 질문’
❗️우리의 착각: 우리는 우리가 바쁘다고 느낄 때 스스로 중요한 사람이라고 착각한다. 업무의 제거/ 위임/ 재설계
습관과 원칙.
그날의 주제를 정하여…
❗️매일, 요일별 주제를 정하기-) 이상적인 한주의 계획.
수요일-)완충의 날. 사람만나서 점심먹기.
주말) 자유일. 가족에게 집중.
