트라우마 사건에 대한 기억을 잊는 것은 불가능하다. 생명을위협당했다고 느낄 만큼 강렬한 경험이었기 때문에 뇌가 그것을 잇고 싶어 하지 않는다. 하지만 그 기억이 현재의 삶을 방해하지 않게 만드는 것은 충분히 가능하며, 운 좋으면 그것을 삶에통합함으로써 한층 성숙해질 수도 있다. 누구나 트라우마를 겪으면 본능적으로 회복의 긴 여정을 바로 시작한다.