[100자평] 알렉산더 테크닉, 내 몸의 사용법

[eBook] 알렉산더 테크닉, 내 몸의 사용법
프레더릭 알렉산더 지음, 이문영 옮김, AT 포스쳐 앤 무브먼트 연구소 감수 / 판미동 / 2017년 8월

구체적인 실천법이 담겨있지 않다는 건 알았지만, 정말 추상적이고 이론적인 내용만 있었다. 그래서 어떻게 해야하는지, 어디로 가야하는지 살짝만이라도 알려줬다면 좋았을 것을.