당신이 먹는게 삼대를간다

당신이 먹는 게 삼대를 간다 - SBS 스페셜 생명의 선택
신동화.이은정 지음 / 민음인 / 2011년 1월

내가 먹는 음식이 내 손자, 손녀에게까지 영향을 준다구? 거꾸로 말하면 우리 할머니, 할아버지께서 드셨던 음식이 유전자를 통해 토닥토닥의 몸 어딘가에도 남아있다는 것을 뜻하기도 합니다. 설마 설마 하지만 프로그램 소개에 나와있는 내용들을 보니 한편으로는 무섭다는 생각도 드네요.

이 프로그램의 기획의도를 들여다 보면,

“본 프로그램은 국내 최초로 유전학의 코페르니쿠스적 혁명이라 불리는 첨단과학인 ‘후성유전학(epigenetic)’ 및 ‘시스템 생물학(system biology)’을 바탕으로 우리가 매일 선택하는 밥상이 ‘재앙을 부르는 화학밥상’이 될 수도 있으며 ‘비극을 치유하는 생명의 식탁’이 될 수도 있음을 선명하게 보여주고자 한다. 이를 위해 전 세계 20여 개국에 이르는 방대한 취재를 통해 석학들과 실천가들의 활동 현장과 성취, 미래에 대한 비전을 야무지게 요리해 생명의 식탁을 차리고자 한다.”

우리가 먹는 것에 따라 독이 될 수도, 약이 될 수도 있다는 거죠.
주요내용에는 이를 잘 보여주는 여러 사례가 나오는데요, 중국의 기형아 마을에서는 정부가 시행한 새싹 공정이라는 프로젝트(음식의 변화)를 통해 기형아 출산률이 낮아졌다고 합니다. 미국 애리조나 주 파마인디언은 세계에서 당뇨병 발병 비율이 가장 높은데, 이 또한 유전자에 맞지 않은 식생활이 한 세대를 넘어 영향을 주기 때문이구요. 네덜란드 암스테르담에서는 심각한 기근을 겪은 후 건강에 문제가 생긴 세대가 그들이 성장해서 낳은 딸, 즉 3대 나아가 4대손의 건강까지 좋지 않은 경우가 많았다고 하네요. 이는 할머니가 먹는 음식이 정보가 되어 유전자를 통해 딸로, 손녀에게로 전해지는 경로가 존재한다는 것을 뜻한다고 합니다.

그렇다면 우리가 물려받는 유전자, 그리고 물려주게 될 유전자는 어쩔 수 없다는 것일까요? 이 프로그램에서는 식생활 변화를 통해 단명 삼대의 운명을 극복하고, 초고도비만을 넘어 유전자 변화가 일어난 사람들의 사례도 소개하고 있습니다.

버돗의 선물

Mr. 버돗의 선물 - 한정판 스페셜 기프트 세트 (스태들러 색연필 세트 + 그림엽서 + 케이스)
테드 겁 지음, 공경희 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 12월

'수표를 보내 주신 데 대한 제 깊은 감사를 받아 주세요. 아이들은 방학을 즐기고 있답니다. 우리 작은딸이 지난주에 병을 심하게 앓았지만 오늘은 한결 차도를 보이네요. 신께서 평생 선생님께 건강과 행복을 주시기를 빕니다. 다시 한 번 감사드리며, 늘 선생님을 위해 기도하겠습니다. _루이스 마고 올림' -187쪽

오프라 윈프리

오프라 윈프리의 희망 메시지 365
O, 오프라 매거진 편집부 엮음 / 랜덤하우스코리아 / 2010년 12월

오프라는 종종 어린 시절부터 “두각을 나타내게 되면 인종차별과 성차별에서 자유로워질 수 있습니다. 그러니 탁월해지려 노력하세요.”와 같은 문장을 외우고 다녔다고 한다. 훌륭한 사람들의 긍정의 메시지를 원동력 삼아 삶을 일으키고 전진할 수 있었다는 것. 재미있는 건 지금은 그녀 자신이 다른 사람들에게 희망의 메시지가 되고 있다는 사실이다. 오프라는 다양한 기부에 앞장서며 신뢰를 쌓았고, 긍정적인 삶의 롤모델이 되었다.

미혼모에게서 태어났고 관공서 직원의 실수로 이름이 바뀌었으며 사춘기 때에는 친척에게 성폭행을 당해 낙태 경험을 가진 흑인 여성. 100킬로그램에 육박하는 몸무게와 사투를 벌이며 다이어트에 성공하는 것이 삶의 가장 중요한 과제 가운데 하나인 여성. 오프라 윈프리는 이 모든 악조건을 이겨내고, 오프라 쇼에서 다루어지면 사회적 파장을 몰고 온다는 의미를 가진 ‘오프라이제이션(Oprahization)’이라는 신조어를 탄생시킬 만큼 지대한 영향력을 가진 미디어계의 여제로 자리매김했다.

오프라의 성공기는 고난과 역경을 이겨냈다는 점에서 경외감을 불러일으키며 인생의 성공 여부가 개인의 노력에 달려 있다는 ‘오프라이즘(Oprahism)’을 만들어 내기도 했다. 오프라는 누구나 노력하면 성공할 수 있다는 희망의 메시지로서 하나의 브랜드가 되었다.


유엔이 주는 올해의세계지도자상 수상, 포브스에서 뽑는 세계에서 가장 영향력 있는 명사 100인 가운데 최고의 명사로 선정, 미국 4800만 명은 물론 전 세계인이 시청하는 토크쇼를 만들어낸 장본인, 세계 유일 흑인 억만장자인 그녀.

오프라를 비롯한 유명 인사들은 책을 통해 “사랑에서 하나 더하기 하나는 하나가 되죠.”(장 폴 사르트르)라는 달콤한 말부터 “실수를 지적하는 대신, 다른 사람이 해놓은 좋은 일들을 언급하세요. 그렇게 한다면, 상대방은 당신이 그의 온전한 모습을 바라보고 있다고 생각하게 될 거예요. 당신이 준 모욕이 아무리 정당하더라도, 모욕당한 사람만큼 위험한 것은 세상에 없어요.”(넬슨 만델라)라는 깊이 있는 조언은 물론 “당신이 어떤 것을 할 수 있다고 믿든 할 수 없다고 믿든, 무조건 당신의 판단이 옳아요.”(헨리 포드)라는 격려와 위로의 메시지를 전하기도 한다. 또, “사람들이 보통 그러잖아요. 누군가를 사랑하기 전에 자신을 먼저 사랑해야 한다고. 그런데 젠장, 난 그걸 반대로 했지 뭐예요.”(제니퍼 애니스톤)와 같은 말들에서는 유명인들의 위트를 엿볼 수도 있다.

텅 트위스터

텅 트위스터 Tongue Twister (교재 + 각인 학습용 DVD) - 획기적 영어 발음 훈련 프로그램!
김주우(Travys Kim) 지음 / 길벗이지톡 / 2010년 9월

텅 트위스터는 우리말로 치자면 철수책상철책상 같은 발음하기 어려운것을 뜻합니다.

이책은그러한 발음들을 이용해서 

한국인들의영어발음을 조금더 나아지게 해주는거 같아요. 

저는 길벗 이지톡에서 나온책들은 대부분 신뢰하는편 입니다. 

교재가 잘되어있고 mp3파일도 너무 잘되어 있어서요 ㅋㅋ. 

 최고.

못 가본 길이 더아름답다

못 가본 길이 더 아름답다
박완서 지음 / 현대문학 / 2010년 8월

아무리 다양한 책을 읽어도, 읽다가 밑줄 그은 내용을 모아보면
일관된 큰 줄기 하나를 발견한다.
책을 읽었던 시점에 가지고 있던 고민과 걱정, 신념들이 녹아 하나의 큰 줄기를 이룬 것이다.

책을 깨끗이 읽는게 오랜 습관이라
아직도 책 귀퉁이를 접고 밑줄을 긋기 전에 잠시 망설이게 된다.
그래도 책을 읽을 당시 내 생각을 기억할 수 있는 단서로
접힌 페이지 귀퉁이와 밑줄만한 것이 없어 그 횟수를 점차 늘리려 애쓰고 있는 중이다.


대답없는 신, 치유력 강한 시간.
지난 시간을 돌이켜 보면, 가족에 관한 슬픈 기억들은 여전히 아릴 때가 많으나
학교에서 겪었던 고생과 아픔은 어느새 치유되어 내 피와 살을 이루고 있다.


이제는 구리의 한적한 시골마을에서 홀로 잔디를 가꾸고
신이 생에서 자신을 솎아내는 그 날까지 계속 글을 쓰자, 결심하는
작가 박완서씨의 소소한 일상을 엿볼 수 있어 좋았다. 

산문집은 시와 소설보다 읽기 편하고 정감간다.
소설가와 시인이 그간 내어놓은 글과의 거리도 좁혀진다.
읽는 동안 감사하게도, 박완서씨가 가진, 세상에 대한 관심과 애정을 나눠받을 수 있었다.