<여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다> 기대보다 더 좋은 책

여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다 - 내 삶을 풍요롭고 건강하게 이끌어갈 단 하나의 선택
남인숙 지음 / 해냄 / 2018년 2월

사실 나는 책을 만드는 직업을 갖고 있으면서도 책을 편애하곤 했다. 자기계발서를 좋아하지 않는다. 뻔한 얘기, 실천이 문제지. 이런 선입견이 있다.

그런데 이제는 어쩔 수 없이 자기계발서의 힘을 빌려 내 의지와 내 습관을 형성해 나가야 한다는 걸 인정하고 즐겨 읽고 있다.

<여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다> 나라면 제목을 조금 수정했을 것 같다. '여자의 -모든 인생-'이라고 제목을 정한 이유가 아직도 궁금하긴 하다.

제목을 보았을 땐 집어들지 않았을 종류의 책이다. 그런데 내용은 정말 알차다.

본문 안에는 수많은 내가 있었고, 내 절친도 있었고, 내 부모님도 있었다. 누구나 겪을 법한 이야기이기도 하지만 주변에서 쉽게 볼 수 있는 스토리를 재미있게 이야기하면서 저자가 말하고자 하는 주제를 적절한 타이밍에 잘 녹여냈다.

이 책을 읽는 도중에 '어쩌다어른 김미경 강사 편'을 보았다. 어떤 면에서 일맥상통하는 주제이기도 해서 이 책도 더 자세히, 공감하며 읽을 수 있었다.

다행히, 우리 엄마 아빠는 교육을 많이 받지 못했음에도 우리를 위해 헌신적으로 일하셨고, 대학, 대학원까지 다닐 수 있게 뒷바라지해 주셨다는 것에 새삼 감사했다. 그렇게 편안한 삶을 사는 동안 (물론 죽고 싶을 만큼 힘든 인생의 고비도 많았지만) 가족이 없었다면, 좋은 부모님이 없었다면 지금의 나도 없었을 것 같다는 생각을 한다.

자존감. 아동출판사에 있을 때 죽어라 생각하고 고민하던 단어이다. 어린이 창작동화 버전 책을 만들기 위해 고심하던 주제.

그런데 어렸을 때 자존감 관련 책을 읽는다고 해서 아이의 자존감이 형성되리란 보장도 없는 건데, 부모의 역할이 훨씬 더 중요하게 영향을 미치는 건데.

지금 와서 생각하니 그렇다.

이 책은 지금도 제목은 별로라고 생각하고, 주변 책벌레들도 제목이 좀 안타깝다고 말하곤 하지만, 그래도 그들과 함께 읽는 책이 되었다.

내가 빌려주고, 서점에서 구입하고... 그리고 그들 역시 부모님께 읽게 해 드리는 중이다.

좋은 책은 돌려가며 읽어야 제맛! 서로 사주고, 추천하고...

나 역시 소심한 오형이라, 자신감 넘치는 성격은 아니어서 남 눈치 보며 행동할 때가 많다. 심지어 지금도 직원들 눈치, 알바들 눈치 보며 하루하루 보내곤 한다.

그러나 책에서 읽은 문장을 떠올리며 적어도 오늘 하루는 '나 위주'로 즐겁게 살아야지, 다짐해 본다!!

17. 자신에 대한 이해란 공기에 대한 이해만큼이나 어려운 일이다. 분명히 존재하기는 하지만 의식하기가 어렵다. 바람이 불어 옷자락을 여미거나 고산지대에서 희박한 공기 때문에 고생할 때, 혹은 아주 공기가 맑은 곳에서 첫새벽 창문을 열 때, 우리는 공기의 존재 양식과 성질을 이해하게 된다. 마찬가지로, 우리의 자아도 그 자리에 머문 채 남이 해석해 주기를 기다린다고 이해되는 게 아니다. 스스로를 여러 상황에 놓아보고 그에 반응하는 자신을 관찰할 때에만 진정한 이해가 뒤따르게 된다. 귀찮거나 두렵다고 안주하기보다는 새로운 사람을 만나 보고, 새로운 공부도 해 보고, 새로운 곳도 가 보며, 자신을 성찰하는 것이 중요하다.

49. 자존감은 완벽할 때 오는 것이 아니라, 완벽함을 포기할 때 오는 것이다.

(신이시여, 제가 바꿀 수 없는 것에 대해서는 받아들일 수 있는 의연함을, 제가 바꿀 수 있는 것에 대해서는 바꿀 수 있는 용기를, 그리고 그 두 가지를 구별할 수 있는 지혜를 주옵소서.)

59. 겸손이라는 말을 대단히 오해하곤 하는데, 나를 숨기고 낮추는 게 진짜 겸손이 아니다. 겸손의 사전적 의미는 '남을 존중하고 자기를 내세우지 않는 태도'다.

64. A와 B 가 서로 다른 선택을 했어도 결과는 비슷했을 것이다 언제나 중요한 것은 선택 자체보다는 선택을 하는 태도다. 삶이 어느 정도 원하는 방향으로 되어간다고 느끼는 사람은 자기 통제감이 있다고 할 수 있다. 자기 통제감이 있는 사람은 강력한 자존감을 갖고 만족도가 높은 삶을 산다. 그리고 젊은 시절에 고생을 하게 될 가능성이 상대적으로 높다. 남이 만든 편한 환경보다는 내가 원하는 거친 환경을 선택하니 당연한 일이다. 그러나 그런 삶을 이어가다 보면 오히려 점점 더 편해진다. 남이 정해준 선택만 하며 사는 사람들은 점차 현실이 자기 욕구의 저항을 받지만, 내 마음대로 사는 사람들은 현실이 내 욕구에 맞게 변화하기 때문이다.

104-105. 자신감은 자존감과 겹치는 영역이 있을 뿐, 전혀 다른 말이다. 자존감은 다른 모든 부분에 영향을 끼치는 인격의 요소지만 자신감은 특정 대상에 대한 나의 태도다. 자신감은 내가 무언가를 잘할 수 있겠다는 기분이 드는 것이고, 자존감은 내가 잘 못해도 나를 존중할 수 있는 마음이다.

107. 자존감에 문제가 없는 사람이라면 주변 사람을 향해 '저 사람보다는 내가 낫다' 혹은 '못하다'라는 가치평가를 하지 않는다. 내 안에 내가 꽉 차 있으면 타인의 인격의 무게도 가볍게 여겨지지 않을 뿐더러 비교의 필요성도 느끼지 않기 때문이다.