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북마크하기 [100자평] 몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭ｌ마이리뷰

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리자몽즈 l 2016-01-20 09:58

https://blog.aladin.co.kr/723173176/8166012

몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 - 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
이와이 다카아키 지음, 이해수 옮김 / 좋은날들 / 2015년 12월
평점 :
절판


건강 문제로 걱정하시는 분들께 추천해주고 싶습니다. 스트레칭하다보면 자기도 몸이 건강해진다는걸 느끼게 되더라고요 ㅎㅎ

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