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북마크하기 [100자평] New 근육운동가이드ｌ마이리뷰

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하울 (이메일 보내기) l 2013-07-17 16:35

https://blog.aladin.co.kr/722984137/6472647

New 근육운동가이드 - 해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝 ㅣ 근육운동가이드
프레데릭 데라비에 지음, 이신언 옮김 / 삼호미디어 / 2016년 12월
평점 :
구판절판


지금까지는 안배우고 혼자 핼스 해왔는데 제대로된 동작으로 해야 될것같아서 샀는데 역시 좋네요 ㅎㅎ 헬스하는 사람들의 바이블이라 불릴만하네요

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