[100자평] 주원홈트 맥시멈

주원홈트 맥시멈 - 군살까지 모조리 빼주는 스파르타 트레이닝 ㅣ 주원홈트
김주원 지음 / 싸이프레스 / 2017년 4월

설명이넘 자세하게 나와서 초보자들이 트레이너 없이
집에서 혼자서 할수는 있지만 초보자가 따라하기에는
다소 부담 무리가 있다..예전에 직접 서점가서 이사람이
책낸거 봤는데 안샀던 이유가 그래서 그런듯 이번에는
책을 안보고 사봤는데 혹시나가 역시였다..따라하기
그나마 괜찮은게 더블크런치