‘이 매력적인 친구와 친해지려면 어떻게 해야 할까?‘ 김상중

이 매력적인 친구와 친해지려면 어떻게 해야 할까? - 심지어 처음 만나는 사람들 사이에서 관계의 중심이 되는 쉽고도 놀라운 방법
김상중 지음 / 치읓 / 2018년 7월

'이 매력적인 친구와 친해지려면 어떻게 해야 할까?

오늘은 

 

다스베이더와 배트맨이 붙어서 셀카를 찍고 있는 모습때문에 

이 책을 갖고 싶었던 이유 중 하나였던 책을 포스팅하려고 해요.

둘다 검정색으로 도배된 캐릭터이지만 

다스베이더는 악당이고, 배트맨은 히어로죠 

둘다 이렇게 다르지만 둘다 매력적인 캐릭터들이라고 생각해요.

그래서 무엇보다 이 제목과 어울리는 둘의 조합이 아닐까 생각해요.

이 책을 간단히 설명하자면

(또는 이 책의 제목의 답을 하자면)

'매력적인 친구와 친해지려면 너 자신부터 매력적으로 만들어라'

그런 의미를 갖고 내 자신을 매력적으로 만들수 있는 방법들이 들어있어요.

어느 자기계발서에서나 들어봤을 법한

너 있는 그대로 사랑하라 부터 외적으로 보여지는 모습을 꾸밈으로써 매력적으로 보이게 만들어라와 

겉모습으로 보여지지는 않지만 마음 가짐 등등 보통의 자기계발서와 비슷한 내용들이 있었답니다.

(틀린 점이 있다면 작가님의 그림들이 책에 실려있어서 감탄할 수 있는 부분들이 있었다는 거?)

그리고 거의 대부분 자기계발서를 읽는 분들은 갑작스럽게 변화하는 나의 모습을 기대하며 읽으시지 않을까 싶어요.

하지만 갑작스럽게 변화하지는 않죠? 물론 변화하시는 분들도 계시겠지만요.

저같은 경우는 자기계발서를 보며 반성은 하지만

그 때뿐이더라고요. 행동을 안해요.

그리고 그 자기계발서들이 너무너무 많은 거를 하라고 말하고 있거든요.

그래서 읽고나기만 해도 지치기 일쑤더라고요.

그런데 이 책은 작은 일부터 시작하래요.

무리하지말고요. 천천히 작은 일부터 그렇게 매력을 만들어가라고 말하더라고요.

저는 그런 의미에서 이 책이 좋더라고요.

그리고 대인관계에 초점이 맞은 책이라 대인관계에 도움이 될거 같은 책이예요.

시중에 많이 나온 자기계발서와 비슷하지만 매력적인 방법이 뭐가 있는지 궁금하신 분들

대인관계에 걱정이 많으신 분들 추천드릴게요~

(뭐 저만 다른 자기계발서와 비슷하다고 생각하는 것일 수도 있으니깐요)

지금까지 '이 매력적인 친구와 친해지려면 어떻게 해야 할까?' 였습니다~

‘꿈 따위는 없어도 됩니다‘ 이태화

꿈 따위는 없어도 됩니다 - 내일도 최선을 다하지 않겠습니다
이태화 지음 / 동양북스(동양문고) / 2018년 8월

꿈 따위는 없어도 됩니다 

 

처음에 이 책을 보는 순간 눈을 몇 번 비볐는지 몰라요.

꿈 따위는 없어도 됩니다 라니

어느 책이나 빠짐 없이 나오는 단어가 '꿈'이라는 단어가 아닐까해요.

꿈을 크게 가지고 살라거나 꿈이 있어야 한다는 말을 심어주고는 하죠

그렇게 허황된 꿈들을 마음 속에 품고, 좌절을 맛보고는 하지만요.

그런데 없어도 된대요. 중요하게 생각했던 꿈을요.

하지만 다 읽고 나서 저는 '설레는 꿈을 꾸자' 라는 마인드로 바꼈어요.

잉? 책 제목과 틀리게 생각하는게 이해가 안가시지 않나요?

이 작가님이 제목에 나와있는 꿈은

누구나 꾸는 꿈이지만 어쩔 수 없이 살아가면서 필요한 꿈들

흥미가 있거나 재밌고, 설레지 않는 꿈들

예를 들면 '이 직업은 돈을 많이 버니깐 이 직업을 꿈으로 삼아 노력해야겠어'이런 꿈이지 않을까 싶어요.

 책에 이런 문장이 나와요.

" 꿈은 얼마나 크냐보다 얼마나 설레느냐가 중요합니다."

생각해보면 꿈은 정하고, 그 꿈을 이루고 얼마나 설렘을 가지고 만끽해야지라는 생각은 안하는 거 같아요.

만약 예를 들어 '내가 이런 크다란 기업이나 안정적인 직업을 얻는게 꿈이야' 이러고 노력을 해서

꿈을 이루었다 가정하면 합격 소식에 설레고 하겠지만 그 없무를 하다보면 그 설렘이 계속 될 수 있을까요?

전 그 설렘은 오래가지 않을거 같아요.

그냥 남들과 꾸는 보편적인 꿈이였으니깐요. 

(물론 몇 몇 사람들에게는 설렘을 가지고 일하는 분들도 있을거라고는 생각되요.)

하지만 처음 읽는데 이 책도 다른 자기계발서랑 뭐가 틀려? 라며 지루해했어요.

하지만 읽다보니 재미있게 읽었어요.

아마 제 마음에 와닿는 글들도 많은 것도 한 몫했겟지요?

그리고 초반에 나오는 여러 방법 중 끌리는 게 있다면 가볍게 신청해보라는게 가장 좋았던 것 같아요.

물론 이야기 안해도 끌리는 것만 하겠지만 이렇게 직접 끌리는 게 있다면 가볍게 하라는 말이 

'너무 부담갖지 말고 읽고 해봐요' 라는 의미로 다가와 좋았던 것 같아요.

덕분에 편하게 도전해볼 수 있는 것 같네요.

그리고 내 자신을 돌아볼 수 있게 해준 책

그리고 앞으로 내 자신이 성장하기 위해 어떤 목표와 목적을 가지고 살면 좋을지 생각하게 만든 책이였던 것 같아요.
 

그리고 그 꿈이 아니라 이 꿈이 어떤지 그리고 이 꿈을 위해 이렇게 해보는건 어떤지 다른 길을 제시해주는 책

'꿈 따위는 없어도 됩니다' 였습니다.

'~ 불구하고 꾸준히 행동을 해서 습관으로 만들자'는 생각을 가지고

오늘도 하루 독서 포스팅으로 시작하네요~~~

안 하던 짓 하니 살짝 재밌어졌다

안 하던 짓 하니 살짝 재밌어졌다 - 내 모습 그대로 마음 편히 사는 연습
도리이 미코 지음, 장수현 옮김 / 한국경제신문 / 2018년 7월

안 하던 짓 하니 살짝 재밌어졌다

오늘 포스팅할 책은 

'안 하던 짓 하니 살짝 재밌어졌다'입니다~~

 주먹을 불끈 쥐고 있는 귀여운 토끼 머리 위에

보통 살아가면서 하지 않을 행동이 말머리에 써져있네요.

이 책을 보자마자 도대체 안 하던 짓이 뭐길래 살짝(?) 재밌다하나 궁금증이 폭발했어요.

하지만 대충 표지만 봐도 짐작이 되지 않나요? 

전 사실 이 책을 보고 어느 정도는 내용이 짐작 갔던 것 같아요.

이 책 작가님은 변호사 일과 심리상담사를 함께 하고 있는 분이세요.

원래는 금융 쪽에 일하다가 28살에 공부를 시작하고 네번째만에 사법고시에 합격했다해요.

저같으면 28살에 사법고시에 도전장을 쉽게 못낼거 같은데

(밑에서 더 젊은 사람들이 열심히 공부하는데 내가 사법고시 공부해서 될거라는 보장도 없고, 왠지 나이도 걸리고, 뭔가 여러 방면에서 생각해봐도 저라면 시도 못 할 것 같아요)

그런데 이 작가님은 도전해서 합격까지 했다는 것이 대단하신거 같아요.

그래서 이 책을 쓰신거겠지요?

암튼 저 같은 사람들을 위해

이 책에는 바로 우리가 알아도 하지 못하는 행동들

또는 우리가 이 행동을 함으로써 남에게 피해를 줄 것만 같은 행동들

그리고 당연히 이렇게 해야한다 생각했던 행동들

마지막으로 '이런 행동을??' 하며 예상하지 못한 행동들이 나와있어요.

이 책은 여기에 나오는 행동들을 한 번 해보라고 부추기까지 해요.

'평소에 내가 하지 않았던 일을 해보는 방법을 통해 당신에게 많은 변화가 찾아올 것입니다.'라고 말이죠.

이 책은 파트 별로 우리가 생활을 하면서 지니고 있는 생각들과 행동들이 적혀있고,

이런 생각과 행동을 반대로 생각해보라고 해요.

그리고 귀여운 캐릭터들도 보는 재미가 솔솔하고요.

또 작가님은 독자들에게 '내안의 틀 깨기 연습'이라고 

한 파트가 끝날 때마다 한 번씩 도전 숙제를 내줘요.

저는 확실히 자신감이 떨어져있는 분들에게 추천드리고 싶어요.

그렇게 두꺼운 책도 아니여서 192페이지 밖에 안되는 얇고 한 손에 대부분 들어오는 책이예요.

제 손이 큰 편에 속하기는 하지만 보통 책들보다는 아담하지만 핸드북보다는 좀 큰 느낌?

암튼 편하게 읽을 수 있는 책이예요. 커서 걸리적 거릴 정도의 책도 아니고요.

그리고 저도 읽으면서 구지 이런 행동까지는 안해도 될 것 같은데 하는 행동들도 나오니

구지 다 숙제를 안하셔도 될 거 같아요.

암튼 책을 읽고 나면 

책 읽는 동안 오직 나라는 사람을 되돌아보는 시간이었던 것 같아요.

물론 거기에서 한번 해보라고 했던 행동 숙제들도 하고나면 이 또한 나를 위해 하는 행동들이였다라 생각이될 거 같아요.

남의 시선과 신경을 쓰지 않고, 오직 나만을 위해 살아가는 인생

그런 의미에서 이 책은 좋은거 같아요.

하지만 남에게 피해가 가는 행동은 좀 삼가는게 좋겠죠?

나를 위한 행동도 남에게 피해가 가지 않는 선에서 말이죠.

암튼 자신감과 자존감이 많이 하락하신 분들

어찌보면 알지만은 못하거나 안하는 내용들로 가득차있지만

이번 여름 가볍게 보기 좋은 책일 것 같네요~

그리고 개인적으로 이 행동들을 하다보면 살짝은 아닐꺼 같아요.

'안 하던 짓 하니 많이 재밌어졌다' 일거 같네요.

지금까지 나를 위한 책 '안 하던 짓 하니 살짝 재밌어졌다'였습니다. 

‘엄마,미안해‘ 마쓰우라 신야

엄마, 미안해 - 내 멋대로 살던 나. 엄마를 돌.보.다.
마쓰우라 신야 지음, 이정환 옮김 / 한국능률협회컨설팅(KMAC) / 2018년 7월

오늘 읽은 책은 '엄마,미안해'입니다.

 

엄마라는 단어만 들어도 마음 속이 따뜻하짐을 느끼곤해요.

'엄마, 미안해'라는 책의 작가는 여자인줄 알았는데 남자 작가님이라고 해요.

남자 작가님이 치매에 걸린 엄마를 혼자 간병하면서 쓴 에세이책이예요.

그리고 치매라는 단어를 보자마자 이건 내가 읽어야할 책이다 라는 걸 느꼈죠.

치매는 모두들 기피하는 병 중 하나인 것 같아요.

저희 부모님 그리고 저희 부부도 치매따위는 절대 걸리기 싫어라고 말하고는 하지요.

저는 가끔 치매 환자 가족들을 가끔씩 가다 만나고는 해요.

제가 하는 일이 의료기 매장에서 일을 하고 있는데 의료기기 뿐만 아니라 복지용구판매점도 하고 있어서

복지용구 사러 오시거나 대여를 원하시는 가족분들이 찾아오셔요.

치매라고 다 똑같은 증상을 보이는 것은 아닌 것 같아요.

(기억을 잃어버리고, 갑자기 치매가 아니었던 것처럼 정상으로 돌아오실 때도 있고, 신체능력저하 그런 공통점말고요.)

폭력성이 나타나거나 욕을 한다거나 그런 증상이요.

(물론 책을 보니 치매로 인해 상태가 악화되면 안그랬던 사람들도 화를 자주 내거나 한다네요)

제가 일하다가 황당한 이야기를 들은 적이 있어요.

최근에 들은건 아닌데 아마 병원에서 잠깐 실습(간호조무사) 나갔을 때 인가봐요.

어르신이 병원에 입원하시고 계셨는데 치매가 있으셨대요.

치매에 걸리고 어디서 뛰어내리는 걸 좋아해서 창문을 통해서 밖으로 뛰어내렸다가 다쳐서 입원하셨다고 하더라고요.

'에이 설마?'이랬지만

이 이야기를 듣기 전에 같이 운동을 다니던 이모님께서 아는 분이 치매인데

치매 전에 그렇게 노래를 좋아했는데

치매걸리고는 그렇게 노래를 부르더라 라며 이야기 하신적이 있었는데 

뛰어내리는 행동을 보일 수도 있겠다 싶긴 하더라고요.

이 책에 작가님은 어머니를 위해 '간병지원제도'라는 걸 알게되고 신청하고 지원을 받는 내용이 나와요.

그리고 간병지원제도에는 어떤게 있고 이러며 알기 쉽게 이야기가 써져 있더라고요.

이 책에는 한국에도 이런 간병지원제도 있다 이런 글은 나와있지않아서 좀 아쉽긴 했어요.

뭐 아쉬워도 다 인터넷에 검색해보면 나오는 정보들이라

뭐 아시는 분들도 계시겠지만 한국에는 국민건강보험에서 '노인장기요양'이라는 제도를 지원해드리고 있어요.

책에서 나오듯 신청하고 건강보험에서 사람들이 집으로 찾아와

질문들과 어르신 상태를 보고 등급을 정해주지요.

그럼 그 등급에 맞는 케어와 복지용구 구입 및 대여할때 금액을 지원받을 수 있어요.

그 뿐만 아니라 요양시설에 입소해 케어를 지원받을 수 있어요.

그리고 예전에 없었던 장기요양 5등급이 생겨났어요.

그 5등급이 바로 노인성 질병에 해당하는 치매 걸린 어르신들에 해당되는 등급이예요. 

그 전에는 치매 걸리시고 건강상태가 좋지 않아 누워계시는 어르신들은 더 높은 등급을 받으셨겠지만요.

이 5등급을 받으신 어르신들의 집으로 요양보호사가 가서 인지활동을 해주러 가시고는 하죠.

가서 치매어르신과 함께 할 수 있게 유도해서 일상생활을 할 수 있게 도와주는 것 같아요.

(예를 들면 요양보호사는 청소기 돌릴때 어르신은 걸레로 닦는다는 식으로 함께 할 수 있도록이요)

그리고 요즘은 가까운 보건소가면 치매 진단 검사를 무료로 받을 수 있어서

내가 건망증인가 그런데 건망증이 너무 심하네 하시는 분들은 가서 받아보시면 좋을 것 같아요.

(깜빡 잊었다가 다시 기억하면 건망증이라지만

물건을 어디다 뒀는지 운 좋게 찾았는데도 그걸 거기에 왜 뒀는지 기억이 끝까지 나지 않는다면 치매라는 말도 있다죠?)

암튼 마지막에 작가님의 현실에 대한 비판이 있는데

이 또한 우리나라도 고령화 사회로 있는 현실이여서 그냥 우습게 넘길 문제가 아닌듯 해요.

우리나라도 출생율이 떨어지고 있는 상황이며 노인들도 점점 증가하는 추세라

우리나라도 어서 대책을 세워야할 거 같아요.

어디서 본 글인데 출생률이 낮으니 난민을 받아들이자는 말을 봤는데

이런 말도 안되는 대책은 필요없는 것 같네요.  

책을 읽으면서 일본 노인들을 위한 제도가 체계적으로 잘 되어 있다는 느낌도 받았어요.

그렇다고 우리나라가 지원하는 제도가 많이 질이 떨어지는 건 아니지만

아직은 부족한 점을 많이 느낄 수 있어서 

(특히 이런 곳에서 일하거나 요양센터에서 일하다보면 아쉬운점이 많이 보일때가 있답니다.)

물론 우리나라도 점점 더 나은 지원을 해줄 수 있을거라 생각되요.

아니 그렇게 믿고 있는다는 말이 맞을거 같아요.

현실이 현실인 만큼 마음이 무거워지고 생각이 많아지는 책이였던 것 같네요.

그리고 작가님의 말처럼 간병하는 사람이 있으면 배려를 베풀어달라 이야기하는데

이 말에 공감을 하며 '엄마, 미안해' 서평을 끝냅니다.

마지막으로, 기억할 수 있을 때 아빠, 엄마 사랑한다고 말해야겠어요.

‘엄마의 언어로 세상을 본다면‘ 이현미

엄마의 언어로 세상을 본다면 - 딸에서 어른이 되기까지, 82년생 보통 엄마의 기록
이현미 지음, 김시은 그림 / 부키 / 2018년 7월

'엄마의 언어로 세상을 본다면'

하늘빛 파스텔 배경에 주황색 글씨가 눈에 쏙 들어오는 책

 

'엄마의 언어로 세상을 본다면' 책을 포스팅하고자 해요~

표지에 '딸에서 어른이 되기까지 보통 엄마의 기록'이라고 써져 있는데 

어떤 내용인지 궁금한 보통엄마예요.

이 책 구성된 차례를 크게 보면 

1부 엄마(모성신화), 2부 나(성장과정, 가정환경), 3부 아이(양육 태도, 육아 고충), 4부 고양이(육아와 육묘), 

5부 남자(성역할, 가부장제), 6부 세상(맘충, 노키즈존, 약자 배려)으로 나뉘어져있어요.

'엄마의 언어로 세상을 본다면' 책은 말그대로 엄마인 작가님의 아이를 키우면서 세상을 보고 느끼며 쓰신 에세이예요.

그리고 이 책은 정말 사랑스럽다고 느껴지는 책이였어요.

 딸에서 결혼을 하고 아이를 낳고 기르다보면 엄마의 마음을 깨닫는다고 해요.

아픈 아이를 밤새 뜬 눈으로 간호할 때도

밥을 안 먹어 답답할 때도

말을 듣지 않아 화가 머리 끝까지 날때도

우리 엄마도 이렇게 우리를 키웠나? 생각하고는 하죠

저번에 친정가족들과 밥먹는 자리에서 킹콩이(아들)가 요즘 밥을 잘 안먹는다고 하소연을 하게 된 적이 있어요.

엄마는 저랑 동생이 밥을 너무 안먹어서

(물론 지금은 없어 못 먹을 정도로 너무 잘 먹어 탈이지만요)

속을 끓였다고 해요. 어떻게든 먹이려고 엘리베이터에서까지 따라가 먹였겠냐며

그러면서 동생은 밥 먹음 꼭 볼이 뽈록해질 정도로 밥을 머금고 있더라면서 

답답하고 열받은 마음에 꾹 누르니깐 입 밖으로 뿜어져 나왔다라면서 막 얘기하시더라고요.

그랬더니 동생이 어렸을 때 밥먹기 싫은데 먹으라고 너무 강요해서 입에 머금고 있다가 

몰래 화장실가서 변기에 뱉고는 했다고 이실직고하드라고요.

엄마의 따끔따끔한 시선을 받으면서 말이죠.

결혼하기 전에는 엄마가 너희들이 밥안먹어 얼마나 걱정하고 답답하고 열받았는지 모른다는 말에

저희 남매는 이리 먹여놔서 우리 몸이 이래됐다며 먹이지 말지 안뚱뚱해지게 이랬는데

결혼하고 애 낳고 엄마 입장이 되니 이런 불효막심한 놈!!!이러면서 목소리가 커졌을거예요.

제가 이런 것 처럼 정말 아기 낳고 엄마 입장이 되보니 확실히 엄마를 더 생각하게 되는 것 같아요.

엄마도 나처럼 엄마로는 처음이였을테고,

초보 딱지를 붙이며 다니는 초보엄마였을텐데 

새삼 대단해 보이더라고요.

이 책을 읽다보면 초반에 이런 문장이 나와요.

아이 인생에 문제가 생길 때마다 옆에서 도움을 줄 수 있는 것도 아니고 어차피 이 애의 인생이잖아.

지켜보면서 그때 그때 필요한 조언을 해주는 엄마가 될래

엄마들은 너 잘되라고 하는 소리야. 하면서 자신의 선택을 자녀들이 하길 바래요.

그러면서 자신의 인생인데도 불구하고, 

자신의 선택으로 삶을 살아가는게 아니라 부모님이 대신 살아주는거 마냥 부모가 정해주는 걸 들으며 삶은 살아가는 사람들도 있죠.

저 또한 그러지 말아야지 하는 육아철학이 있는데 키우다보면 아차할 때가 많이 있드라고요.

이 책을 보고 어찌나 반성하고, 생각하게 되는지

이 책을 읽으면서 작가님의 사랑 가득한 글로 온 세상이 분홍빛처럼 느껴졌고

작가님의 걱정이 가득한 글로 보면 온 세상이 흑빛이였고,

똑같은 걱정을 가지고 살아 공감이 불러일으키면 고개를 세차게 위 아래로 흔들었고,

후회가 가득한 글로 보면 나도 반성하고,

슈퍼맘이 당연하다는 이 세상에 이대로도 괜찮아 잘하고 있다고 말해주는 엄마 같았어요.

마음이 편해지고, 엄마로써 이 세상을 함께 이겨낼 수 있게 도와주는 편한 책

'엄마의 언어로 세상을 본다면'이였습니다~