ACODP(이혼가정의 성인아이들) 설문지
부모의 이혼을 바라봄으로 당신은 그들을 탓하거나 그들에 대해 부끄러움을 느끼는 것이 아니다. 당신은 단지 자신에 대해 통찰을 얻는 것뿐이다.그것은 당신이 어떤 동기로 현재처럼 행동하게 되는지를 아는 데 도움을 준다. 많은 부모는 할 수 있는 만큼 최선을 다했다.(...)만약 우리가 부모들의 이혼이 우리에게 어떤 영향을 주었는지를 인식하지 못하면, 우리는 자신의 결혼생활에서 형성한 수많은 파괴적인 패턴을 인식하지 못할 것이다. 따라서 우리는 이러한 역기능적인 패턴을 고칠 수 없을 것이다. 앞을 내다보기 위해서 우리는 먼저 뒤를 돌아보아야 한다. - P43
죄책감과 무기력, 수치심 그리고 무력감은 늘 ACODP들을 따라다닌다.이들은 가족의 붕괴를 막기 위해 자신이 무언가를 할 수 있었더라면 좋았을것이라고 생각한다. 이런 생각은 그들의 결혼에서 과도하게 많은 책임을 떠맡고 동반의존자가 되게 하거나 지나치게 무책임하고 관계를 쉽게 끊는 위험을 감수하도록 한다. 그들의 부모가 이혼한 후에 수많은 아이들은 인생에서 감정적으로 ‘탈출‘check out 한다. 이들이 파트너와 연애 중일 때는 이러한 이탈이 표면상에 떠오르지 않지만, 시간이 지나고 신혼 효과가 희미해지면 자신에게 익숙하고 편안한 거리감 두기 형태로 되돌아간다. - P38
어릴 때부터 부모님은 다툼이 잦았고, 결국 내가 20살이 되던 해에 갈라섰다. 우리가 어른이 되고 나서의 이혼이라 괜찮을 줄만 알았다. 그리고 오랫동안 나는 결혼을 하지 않을 것이라 생각했지만 30대 중반에 결혼을 하게 되었다.결혼을 결심하게 된 것에는 상대방 역시 부모님의 이혼을 경험해서 많은 것을 설명하지 않아도 서로 이해할 수 있는 부분이 많았기 때문이었다.결혼을 마음먹은 그 순간부터 나는 결혼생활에 대한 불안함이 있었다. 말로 설명할 수 없는 불안. 나는 이혼을 하지 않고 언제까지 결혼을 유지할 수 있을까.올해로 결혼 5년차, 둘 사이에 문제는 없지만 나는 마음속 깊은 곳에 불안이 계속 남아있었고 계속 그 불안은 나를 괴롭히고 배우자에게도 이유모를 화를 내게 만들기도 했다. 내 불안을 들여다 보려고 여러 책을 뒤적이다가 우연히 이 책을 발견하게 되었다. 어떤 곳에도 리뷰가 없는 책이지만 제목만으로도 내가 찾던 책이라는 확신이 들었고 내 생각이 맞았다.정체모를 나의 불안을 정확히 짚어내주고 그것이 내가 가진 특수한 불안이 아니라 비슷한 환경(부모의 이혼)을 겪은 아이들이, 성인이 되어서도 성인일지라도 나와 유사한 마음상태에 있다는 것을 알기만 한 것으로도 나는 많은 위안을 받았다.정체모를 불안이 뚜렷해져서 더이상 불안해 하지 않게 되었고 어떻게 풀어나가야 하는지도 생각해 보게 되었다.저자가 기독교 신자이고 목회상담 관련으로 강연도 하고 그러다 보니 신앙에 대해 서술할 때는 비신도의 입장으로 눈에 잘 안들어온다. 처음 책을 구매할 때도 그 부분이 걱정이 되었었는데 생각보다 그런 내용은 많지 않았다. 나처럼 ‘이혼가정의 성인아이‘ 인 경우, 그리고 부부가 ‘이혼가정의 성인아이들‘ 인 경우 내 자신을 돌아보고 상대방을 이해하는데 큰 도움이 될 것이라 생각한다.
나의 쾌락과 만족을 실현시킬 권한을 타인에게 양도하지 않기를 바랍니다. 삶을 탓하거나 우울해 하는 것은 소모적이기만 합니다. 내 삶에 대한 애착과 애정을 만족시켜 줄 타인을 찾아 헤매기보다는 내가 나 자신을 만족시킬 수 있는 사소한 루틴을 발굴하기 위해 노력하는 것이 더 의미있는 일입니다.