#도서협찬 웰빙 + 행복 + 건강 = 웰니스 ✨ 를 조화롭게 이룰 수 있도록 챌린저스가 제공하는 주간 미션들과 제가 직접 정하는 주간 미션들 적어 달성해나가는, 다이어리 작성 느낌이라고 생각하면 좋을거 같아요 🥰 저는 ‘나의 주간미션 2’ 부분에서 추천해준 긍정 확신의 말 쓰기가 자존감을 기르고, 떨어진 자신감을 끌어올리는데 큰 도움을 받았어요 ❤️ 시험이랑 수행이 많다보니 지치고 힘들고 우울했는데 매일 스스로에게 따뜻한 위로의 말을 전하다보니 위로도 되고 다시 달릴 힘도 회복되더라구요 🧚♀️