쉽게 읽는 면역 이야기

뷰티풀 큐어 - 면역학의 혁명과 그것이 당신의 건강에 의미하는 것
대니얼 데이비스 지음, 오수원 옮김 / 21세기북스 / 2020년 1월

신종 코로나 바이러스가 기승을 부리는 요새 면역력에 대한 새로운 책을 읽게 되어 생각이 많다.

(신종 코로나 바이러스 말고 미국 독감도 있다) 

진료를 보고 있으면 하루에도 몇 번씩 어떻게 해야 안 걸리는지, 정말 위험한지 등 별의별 질문을 다 받는다. 

그만큼 무섭기도 하지만, 다르게 말하면 ‘면역’에 대해서 잘 모르고 있기 때문이라는 생각도 든다. 

면역력에 대해 검색창에 검색을 해보면 음식, 운동부터 많은 정보가 쏟아진다. 

정보가 많다는 것은 옳은 정보를 선별하는 것이 우선이 되어야 (또한 틀린 정보는 고쳐져야) 한다는 것이다. 

사실 정보가 많을수록 얻을 정보는 없기도 하다.

옳은 정보를 얻기 위해 기초적으로 알아둘 것이 많다. 

그런 의미에서 이 책은 매우 도움이 될 것이다. 쉽게 설명해놨으니까. (저자도 인정했다)

우리 몸은 자체의 면역계를 가지고 있다. 

면역계는 아주 중요한 역할을 하는데, 

그 이유는 우리가 태어나서 죽기 직전까지 끊임없이 외계와 정보 및 물질을 주고 받으며 살게 되고, 

이 모든 것이 우리의 면역계를 거쳐서 몸에 이로운지 아닌지를 판단하기 때문이다. 

그러므로 건강한 면역계를 갖추고 있는 것이 주요하고, 이를 얻기 위해 노력하는 것이 필요하다.

이 책에서는 면역에 대한 이론, 백신, 현재에 이르기까지의 면역에 관련된 여러 주요한 발견을 다룬다. 

그리고 우리 몸에 대해 다룬다. 스트레스와 호르몬, 면역계 간의 상호작용. 

그리고 우리 몸의 세포, 세포와 만나게 되는 약에 대해서 다룬다.

면역에 관심이 많고, 면역을 높이기 위한 치료를 하는 입장이기에 더 쉽게 쓰여졌다고 말할 수 있는 것이겠지만, 

의학계에서 계속 면역력에 대한 글, 그리고 쉬운 책들이 나오는 것은 

치료의 영역을 온전히 치료자에게만 두지 않겠다는 것이다. 

물론 A약만 먹으면 면역력이 좋아져요, 이런 것을 기대할 수 있겠지만,

그것은 불가능하기 때문에 우리가 면역, 면역학에 대해 매우 잘 알고 있어야 한다는 말이다.