-
-
수도자처럼 생각하기 - 목적 있는 삶을 위한 11가지 기술
제이 셰티 지음, 이지연 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2021년 6월
평점 : 
🍀헐리우드 커플 중 가장 본받고 싶은 윌스미스 부부와 디팩 초프라가 추천하다니 무척 기대하며 시작한 <수도자처럼 생각하기>.
🍀놀랄만한 것은 방대한 양도 명사들의 주옥같은 추천사도 아닌 그저 나 자신.
사회적 기준에 얽매일수 밖에 없는 나자신을 바라보게 된다.
누군가의 딸, 여자, 한국, 아시아.
나를 둘러싼 나를 구성짓는 모든 것들.
나의 의지대로 생각대로 내가 결정한대로 살아왔다고 생각했지만 어느덧 내 주변 사회가 준 기준에 의한 것이었고, 내가 내린 결정 조차 정말 나인지 사회적 기준에 의한 결정인지 조차 의문이 들기 시작한 요즘.
나 자신은 과연 누구인가? 어떻게 진정한 나를 찾을 수 있는가에 대한 끝없는 질문을 만들어 가는 시점에 이 책을 만난 것이었다.
🍀제이셰티는 목적있는 삶을 위한 11가지 기술 그리고 매일 비우고 채우고 나누는 수도자의 삶 속에서 배우는 지혜. 이 모든 핵심을 공유하고 실천해보라 한다.
🍀중요한 것은, 여전히 그 어디에도 아마 나만을 위한 정답은 없을 것이다. 나와 같은 고민을 해온 선지자가 자신을 찾아간 고민의 흔적과 끝없는 명상의 결과물. 진정한 자아를 깨닫기 위한 그의 여정을 공유해주어 그 속에서 우리가 스스로 해볼수 있는 방안을 던져주니,
이미 알만한 것들도 있겠으나, 그저 하나씩 해보기를....
(명상,호흡,전신스탠 등은 니드라 요가가 떠오르는 대목이다. 감사와 봉사 또한 핵심!)
🍀그리하여,
'수도자처럼 생각하고 그렇게 살아라.' 가 아니라, 오롯이 나 자신 진정한 나를 발견하고 비로소 자유로워지는 기쁨을 누리시기를...
PS: 부록의 성격테스트는 가볍게 한번 ,진중하게 문항을 곱씹으며 또 한번 해보기를 추천드립니다.