그조리법영양소의90%를버리고있어요

그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요! - 초간단 요령으로 영양소를 100% 섭취하는 비법
도쿄지케이카이의과대학 부속병원 영양부 지음, 김경은 옮김 / 비타북스 / 2018년 7월

신기한도서다~~현재내가사먹는야채
브래드로바로바로궁금증을해결하는책
내가제대로못먹고있는이유가뭔지~~
뭐는어떻게썰고볶고등등~~^^잼나책이다

[마이리뷰] 맛있는 교토 가정식

맛있는 교토 가정식 - 매일 먹는 집밥
장혜인 지음 / 김영사 / 2018년 4월

책만봐도정갈한일본을하루에여행하고온것처럼
빠져든다
그나라의음식을보면그나라를알수있듯이
음식재료와그릇그리고예절까지배울수있는책입니다

[마이리뷰] 맛있는 교토 가정식

맛있는 교토 가정식 - 매일 먹는 집밥
장혜인 지음 / 김영사 / 2018년 4월

책만봐도정갈한일본을하루에여행하고온것처럼
빠져든다
그나라의음식을보면그나라를알수있듯이
음식재료와그릇그리고예절까지배울수있는책입니다

편안한요리책~~

그 남자의 요리 - 이재훈 셰프의 첫 번째 이야기
이재훈 지음 / 북스고 / 2018년 3월

누군지잘모르지만책이편안하고
요리가넘넘수월하면서입맛이
살아나는책입니다
요리에작가의감성과섬세함이
나오는책입니다~~^^
소장하고픈책입니다

[마이리뷰] 오늘, 고기 어때?

오늘, 고기 어때? - 고기는 구워 먹을 줄만 아는 육류 덕후들을 위한 특급 레시피!
김선리(각설탕식구들) 지음 / 시대인 / 2018년 3월

이책을받는순간앉아서다보구
야채사러가서쌈무요리바로해봄
재료도실용적이고시간도마니안걸리고
야식먹고싶을때요리도있고어른들을위한국도있고
젊은사람들을위한덮밥도있고요~~♡♡♡