"당신이 세상에 미치겠는가? 세상이 당신에게 미치도록 하겠는가?" - P169


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뭘 하지 말아야 하는가도 엄청나게 중요하다. -이기 팝 - P171


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기본값을 개선하는 방법은 간단하다. 의지력을 통해서가
아니라 원하는 행동이 기본 행동이 되도록 환경을 의도적으로 조성하는 것이다. 내가 원하는 행동이 기본 행동인 집단에 들어가는 것이야말로, 계획된 환경을 조성하는 가장 효과적인 방법이다. 책 읽는 것을 좋아한다면 독서클럽에 가입하라. 달리기를 더 많이 하고 싶으면 러닝 크루에 가입하라. 다양한 운동을 하고 싶으면 트레이너를 고용하라. 의지력만으로는 어렵고 내가 선택한 환경이 나를 뒷받침할 때 최선의 선택이 가능해진다. - P68


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사람은 공간을 닮아간다. 공간은 내가 ‘누구‘라는 정체성을 규정해준다. - P137


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스스로가 ‘아쉬울 게 없는 사람’이 되어야 한다. 세상에서 가장 무서운 사람은 돈이나 권력을 가진 사람이 아니라 아쉬울 게 없는 사람.


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